大家好，我是一位情感咨询师，在这个情感挽回的路上，我们一路相伴走过，如果你遇到了我，一定要好好珍惜我。如果你遇到了分手，也不要着急，不要给自己找任何理由来放弃自己的感情。你需要做的是：放下心理上的包袱。重新去面对自己和这个男生，重新去看待这段感情，重新去审视这段感情和自己与对方之间存在的问题，这将关系是否会因为你的放下而得到重新发展。挽回男友首先就是要对这段感情重新建立信心再去挽回。挽回过程中就必须要做到三点：我要挽回他；第二点：我挽回他的目的是让他回心转意；第三点：挽回之后要做到他会回来挽留你。
1、重新建立自信
男人是非常注重面子的，他们希望在分手后还能有一个男人来主动关心自己，希望可以得到爱，所以他们会对一个女生充满了爱意。当你的挽回过程中也是一样的，如果你还是停留在从前的状态的话，男人还会继续来关心你吗？当他还继续把你当回事时，你还会继续去爱他吗？不是的。他希望得到更多尊重和关心，所以这个时候就需要你进行自我改善。你可以通过做瑜伽、运动来锻炼身体和心理素质，从而让自己变得更加自信。
2、保持适当底线
有很多人在分手后，都想着马上就可以重新在一起。但是你不知道的是，你一旦没有控制住自己的欲望，就很容易造成二次伤害，而且对方还会认为你是一个不负责任，的人。所以就更容易给对方造成二次伤害，会让对方更加对你产生不满情绪。想要挽回他你应该保持适当底线，就是不能做一些让他觉得你是一个不负责任的人或者不值得他为你做任何事情的人。你可以说“我很累了”“我真的很想回家”“我很爱你”“希望能跟你一起努力”“希望我能得到你幸福”等等这样的话，但你也可以说“我不想等”“我很想回家”“我还需要你们做什么”之类的话。这样说完后，你可以给对方一些安全感和自我肯定，这可以让你对未来有一定信心来面对目前你无法控制的情况。
3、正确引导他回心转意
在进行情感挽回的时候，一定要有耐心、有底线。只有这样才能让他明白你这个人对他的用心程度，并且明白你们之间的关系存在哪些问题。这样做在他心里才能重新树立起对你的信任，也才能让他对你重新敞开心扉，有了进一步的认识和了解。如果他之前一直保持着分手之后立刻回复朋友的态度，那么你们这段感情其实也已经结束了。那么你就应该尽快找一个新的异性朋友给他重新树立起正确的形象。..你可以找一些你曾经喜欢做的事情来转移他对你的注意力。
