“我和他冷战，你们怎么办？”“我的前任就是这样，他跟我吵完架之后和我冷战了。”“你要是和我闹分手，他要是真和我不分手，那他就没完了。”夫妻冷战，双方一定都有过。有的两个人会因为一点小事吵架，结果吵完了两个人又和好了。有的时候两个人相互迁就对方都无济于事，矛盾越积越多又得不到解决，那么冷战到底应该怎么做呢？
1.冷静，不妥协
夫妻冷战的最大原因就是彼此的态度不够坚决。如果有一方主动低头了，另一方就会觉得这件事情完全可以沟通去解决。但事实上如果两个人谁也不愿意主动沟通根本没有效果，就会越积越多。冷战本身是一件好事，但如果把双方的注意力都集中在此上面就会适得其反。所以冷战之前，应该先冷静一下，思考一下应该如何处理问题。
2.换位思考
你可以站在对方的角度思考一下，他为什么要这么做？他为这件事做了什么？为什么会这样做？在沟通的时候，可以试着换位思考一下。如果你们两个都是在气头上说话，那么一定会让对方觉得你在故意找茬，你要是能换位思考一下双方内心对这件事的看法其实都是一样的，对吗？而你就会发现，每次吵架之后你都会觉得很委屈，觉得是自己哪里做得不够好。
3.向对方道歉
冷战的时候，不要让对方觉得自己的做法有什么问题。要知道两个人在一起最重要的是信任和尊重，如果对方有任何的误会和不满都不要轻易向对方道歉。你也可以在冷战之前向对方说一些道歉的话，但是不要让对方觉得你什么都说了。对方会觉得你是在故意装可怜和你玩躲猫猫。要知道不是所有的人都会是老好人，如果你对一个人太过热情或太过于保护自己的话，对方会对你产生防备心理甚至反感。
