拒绝是一个令人费解又很难的过程，有时你觉得自己做得不够好或者不能向她表达自己的情感，所以就很难继续下去。你可能觉得很沮丧，甚至可能在和女生的对话中处于不利的位置。不过，如果你想让她了解自己很喜欢这个男生或是他们彼此之间没有明显的差距（除非你真感觉自己爱上对方),那你就必须做得更好。下面教你如何婉转拒绝这个女生，使你们俩之间再也没有任何尴尬。
做一个理性的人
做一个理性的人不要把拒绝当作一种对你有意义的考验。因为拒绝可能会使你们俩的关系面临更大的不确定性。如果你不能做到在这段关系中理性思考，你可能就会失去最后的机会。你们俩需要一些时间来磨合，在这段关系中建立信任度，这是一件很困难的事情。
有礼貌地说出自己的想法
有礼貌地说出自己的想法如果在你们讨论之前就告诉她你对这件事有什么看法，那你可能就不会陷入尴尬。即使她对这件事有所顾虑，也不代表你愿意为了她改变主意。相反，你要用积极的态度和真诚的态度，去面对她的追求。这样就能继续谈下去并且向自己表明你对此并没有什么想法。
保持冷静
保持冷静在拒绝女生之前，你必须学会如何保持冷静。不要对着自己吼来吼去，也不要在别人面前大发脾气，否则你们俩之间的谈话会很尴尬且很痛苦地结束。不要因为不小心说错话就当场发火，或是因为你的反应太过激烈而导致事态失控。冷静下来后，找一个地方安静地想一想，可以做些什么帮助你冷静下来和女生交谈。找一个安静的地方，向他人寻求帮助或是找朋友倾诉，但不要打电话或发短信给周围朋友，以免她们担心你会再做傻事而不会注意到你的情绪。不要对着自己吼来吼去让自己感觉很尴尬或者想要逃跑，尤其是面对感情敏感而脆弱的女生而言。
保持礼貌
保持礼貌会让别人觉得你对这段感情没有多大兴趣，如果你们俩还不是很熟，那就更不会有任何机会和她聊天了。因此一定要做一个诚实并友善的人，否则会引起对方的反感。如果你们是一对情侣——你们的关系还不够好——可以试着主动地和别人打招呼——如果你们之间有共同朋友或家人，就在拒绝前主动约她出来见个面。这样可以消除对方的敌意，让她觉得你们俩很投缘。
让她知道你愿意和她进一步发展
如果你的拒绝不能给她带来任何痛苦，她可能会对此感到羞愧，所以你应该向她表明你喜欢和别人发展感情。不要总是告诉她：“我不想再和这个男生发展下去了。”“不能让自己深陷其中很难受，所以我才说了这句话。”“我希望能够得到你的关注。虽然有些人觉得和一个人发展感情不太健康，但是这对你们来说是最好的选择之一。
