夫妻冷战，这个词我们经常听到，也常被人用来形容夫妻之间因为一些小矛盾争吵而不愿意去沟通解决而选择冷战。有些人认为这样是双方之间可以沟通解决问题的一种方式，但是很多时候这样的做法却是让矛盾变得越来越严重，所以我们要明白夫妻冷战一定要用对症下药。当夫妻冷战时，不想沟通解决问题要怎么办？下面我来告诉大家如何开口解决问题。
1、想办法哄对方开心
这是解决夫妻冷战最简单的方法。只要我们愿意用对方喜欢的方式去哄对方开心。我们在吵架时，不要说对方有多么地不爱你。我们只需要说一些鼓励对方开心的话，让他知道你们两个已经在一起很久了。这时候就可以用一些让他开心的语言表达出来。比如：我们每天都在一起；我每天都在关心我爱人；我每天都在想他，希望他能知道我对他还是非常地爱着他。
2、通过一些实际行为去表达
当你们之间发生了争吵，那么就不要轻易去说出来，最好是通过一些实际行为去表达一下。比如你可以说：“今天出门比较晚，没有带伞，没有给我带伞，对不起！”或者可以说：“我知道我今天比较累，晚上要休息，没有时间给我送伞。”这都是可以在无形之中为你们制造一个机会来让你们沟通。在沟通中一定要说出你们之间出现了什么问题，而不是直接就说“如果我没有给你送伞、没给我送伞、没有给我送伞……”这样会让你们之间的冷战越来越严重，矛盾会越来越严重。你们之间就很难去解决了！
3、在冷战中把自己和他人都拉到一个平等的位置上
夫妻之间冷战，很多时候都是因为自我中心和自我意识太强，总认为对方已经接受了自己，也应该接受对方好的一面。这样很容易把自己和别人都带入到对感情不满这个痛苦之中。夫妻在冷战时，不要用这种方式去逼迫自己对感情负责任，把自己和他人都拉到一个平等的位置上，才能真正地放下心结，彼此之间也才能有更多时间去包容、理解、沟通甚至互相理解。
4、不要轻易说离婚，因为没有哪个人会离婚
很多人在冷战时会说：“如果我和我老公离婚，你怎么办？”的确，这是个很常见的问题，因为每个人都有可能在一段婚姻中找到自己快乐与幸福。但是，大多数的夫妻不会轻易离婚。因为只要两个人在一起久了，如果经常出现问题，那么谁都不会主动选择离婚。这是一种懦弱和自以为是，当然不会主动提出离婚。
5、对自己提出意见
当你发现自己和对方有争吵，但又不想再跟对方有争吵时，不妨试着对自己提出意见。这不仅能缓和夫妻之间的矛盾，还能让你对自己和对方有个认知，有利于进一步拉近你们关系。如果是对方不想再和你冷战，那其实我们也可以试试这样做。
