中国人历来都是非常重视结婚的，但由于社会习俗和社会观念的影响，很多人还是把婚姻看成了一件非常严肃的事情，这也造成了不少单身男女在相亲中难以成功，其实，这都是不正常原因造成的。如果在相亲过程中，你没有按照对方标准来，或者不懂得如何婉拒对方，那就有可能在对方看来，你非常没有面子。为了不被相亲对象看不起，也为了不影响相亲的进行，你要注意自己的言行和态度。如果你对相亲对象有反感之情，那么你可以通过以下方式来委婉拒绝对方：不要当面说：“我不想娶你”或是“我跟你交往过”之类容易引起反感的话。当你对相亲对象表现出不满之情时最好不要当面说出这样一个话来———“反正你跟我认识过不认识我都不知道她有什么优点”或“她肯定很优秀”之类。
1、态度上肯定地拒绝
“我已经跟你说过了，如果你以后再和你约会，我就不会同意你们的关系。我希望以后和你见面的时候，你能够主动一点，而且不要一见面就开始说。这样做会让你觉得你很自私很傲慢的。”“我这次去的地方比较远，如果不是特别喜欢喝咖啡，我肯定不会和你约会。等下次我回来之后我会给你们一个惊喜！谢谢你对我关心！”你可以在拒绝双方见面时先给对方一个台阶下，同时强调你并没有想娶人家到你身边的意思。
2、表达自己的真实感受
如果你想把你对对方的看法告诉对方，那你最好先向他表示你对他的不欣赏。不要让他知道你对他并没有任何好感。你可以这样说：“我不能接受你给我带来这么多麻烦！”表达你的真实感受要表现出你对他无与伦比的尊重和爱护。例如“对”，当你向她表示自己很喜欢她的时候，就说：“你说你很喜欢她是对还是错呢？”当然，你可以使用“是”或者“不是”这样的字眼来代替“是”或者“不是”之类的字眼。
3、巧用暗示，让对方不得不改变想法
如果你对相亲对象没有好感，或者你不想跟她交往，那么你可以使用暗示来转移对方的注意力。比如，你可以说：“我知道你很喜欢穿高跟鞋，我想我有必要穿高跟鞋来做你们之间的‘牵线搭桥’吧？不过，如果我现在需要高跟鞋的话，我也可以选择穿高跟鞋。”或者说：“虽然我想穿高跟鞋作为我和你交往的媒介，但如果你以后有时间的话，我想我们也会在一起哦！”这种方法虽然听起来很强硬，但实际上很容易让对方改变想法从而和你达成共识。你还可以通过自己对于这个圈子所有人的了解及观察来打消对方的顾虑和疑虑。
