恋爱是很美好的，但是很多人分手之后就很伤心。我也不知道，分手后多久能联系。你和他分手的原因很多，也许是一时冲动，也可能是一时情急，总之都会给对方造成伤害和影响。所以当我们想要挽回他的时候，一定要慎重选择方法进行挽回。想要挽回对方，那么就要从一开始的态度来入手，让对方感受到你是真心悔改的。
1、给对方留下好印象
有些人分手之后，一开始都是很排斥对方的，不管你们之前关系如何，也不管对方有没有对你有感情，只要你的一句“嗯”就能让对方对你刮目相看，在这种情况下不要急于和对方联系，要给对方留下一个好印象。因为人与人之间的交往都是需要“印象”的，你们两个人是在一起生活过一个星期才分手，所以给对方留下好印象是很有必要的。在你主动联系对方之前，一定要给对方留下一个好印象，并且用真诚的态度去对待你之前在感情中造成过的问题。比如你以前一直都很强势，所以这次分手之后你变得很懦弱。如果你对他好一点，比如在他面前主动温柔、大方等等，那么对方是一定能感受到你是真心悔改。
2、适当做朋友
虽然说当一个人想要挽回他的时候，很容易被拒绝。但是想要让对方接受你，就要做一些小心思，给他一点小惊喜。比如适当做一些对方感兴趣的事情，比如给对方买礼物或者送一些礼物等等。当然这些小心思是必要的，但是不要太过于频繁，否则就会适得其反了。但是如果他不愿意做这件事情的话，你又做了，就一定要记住你的底线，不能太过分。
3、做真实的自己
对于挽回来说，做真实的自己非常重要，一个不能伪装感情的人，一定会对你产生抗拒和厌倦，所以要做真实的自己，不要让自己的真实面貌成为他对你嫌弃的理由，因为这样会让他觉得你就是他想要的样子，从而想要离开你。挽回在哪？当然是在爱情当中，而且很多情侣都是因为恋爱当中存在太多的问题，所以才会导致分手。当然，并不是说分手之后就一定会遇到更好的男人，而是在这段感情当中我们应该尽量减少错误和过错，而且在恋爱中我们应该尽可能去避免一些错误和过错。如果你们在一段感情当中犯了一些错误，那么对你们之间感情是非常不好的。
4、及时调整自己的心态
其实不管分手是因为什么，你在他身上的表现就是一个情绪崩溃的状态。如果你已经没有了爱他的心情，你就会变得非常痛苦，非常难受！很多人在分手之后，都会感觉自己无能为力，这正是你心态不够好的表现。如果你一直沉浸在痛苦当中，那么你只会让你自己更加痛苦，最终会让你彻底死心！所以当你要挽回前任，一定要调整好自己的心态。只有当你能够找到解决问题的方法时，你才会更有挽回前任的动力！而且会给你带来意想不到的效果！
