男人和女人，永远都是平等的，因为他们都是独立的个体，也都是一个有尊严的个体。我们常说“男人是家里的顶梁柱”，这句话并不完全正确，男人之所以能成为家庭里的顶梁柱，是因为他对这个家庭是忠诚的。男人不仅要负责家庭事务，还肩负着养家糊口的重任。如果女人说“我错了”“对不起”，男人不会对她生气；如果女人说“我错了”“对不起”，男人会认为她说的都是对的；如果女人说“对不起”，男人会认为她太过于在意了。一个有尊严的男人应该学会在生活中不断道歉，因为这意味着你不断在尊重她的同时做出了一些改变。学会道歉的技巧对感情里的两个人来说是至关重要的。
一、道歉是表达自己内心的感受，而不是逃避。
女人最爱的就是一个永远说“对不起”的男人。不管你们有多爱，她都希望你能永远停留在你身边，因为只有这样才能让她觉得自己被爱。所以，在一段感情里经常犯错误是很正常的事，但这并不意味着你不能承认自己的错误。你要知道有些时候你犯错误是完全可以避免的，即使你真的犯了错误，也不要直接逃避。这样会让她认为你根本不想原谅她，因为你不想承担责任。
二、道歉要真诚，不要装作不在乎。
道歉一定要真诚，否则对方听了会很不舒服，甚至会生气。其实，任何感情都是需要真诚的，就像亲情一样。不需要因为对方的一句话，或者一个行为，就能立马原谅对方一样，我们应该学会放下戒备心，让彼此都有一个积极的心态去面对。当一个人主动承认错误的时候，这是最容易接受的做法。这说明对方是希望你有一个积极的心态去面对问题的，不需要像别人那样，通过伪装来蒙混过关。
三、不要做任何伤害感情的事情。
人与人之间都是需要交流与沟通的，但是在感情中，难免会有一些小动作或者小情绪，当你在和对方进行交流的时候，千万不要做任何伤害对方感情的事情。很多人在与女友交谈的时候，都不会想到要先说什么，就是等到情绪爆发的时候，才会去道歉。其实这种做法很容易让她记仇从而引发更大的矛盾与冲突。如果你不想伤害到你们之间的感情，那么就一定要避免和女友进行任何冲突。如果你无法避免冲突和矛盾也不想去指责女友而采取了错误的方式让她改变，那就一定要学会合理地表达自己的想法而不是先动手。
