分手后的一段时间里，我们会经常收到前任发来的“对不起”。这是很正常不过的事情了，因为我们习惯了被分手和被拒绝，而这种感觉又会在我们再次分手时有可能重新出现——甚至还会是一个不断加深的“错”。如果你真的想跟前任道歉，那么就要学会这几个技巧“见招拆招”：在分手后要尽可能地保持冷静和克制，让对方知道你很在乎他（她);也可以选择转移话题或者说做一件很普通的事情让对方知道你很在乎他（她);更可以利用“不分手”这个方式来转移对方（她）对你不重视的注意力……总之要有很多方法让对方感觉到你并不在乎他（她）。当对方想要挽回你或者不想挽回你时，你应该做出来这件事并道歉；当两个人不再联系之后你应该重新建立你们之间的信任；当你们之间没有了彼此尊重和关心时我们该如何重新开始？
1.要让对方知道你并不在乎他（她）
这是一个沟通技巧的问题，很多时候我们都会犯错误，但不要害怕做错。每个人都想让别人知道自己心里清楚或者不清楚，但这并不意味着你就可以逃避或者欺骗，而应该用最直白的方式向他（她）道个歉。我们常常在分手后会出现两种极端——一个是很伤心的那个人，另一个就是完全不在乎彼此的那个人。虽然每个人对自己的感情是否有清晰的认知是存在差异的，但是大部分人都希望将一段感情维护好——即使没有一个真正的完美也不要紧；不管是从对方还是从你自己出发，要相信你们都并不是那个完全没有问题的人。所以要告诉对方他（她）其实一直非常关注你，但是并不在乎你和是否在乎她，所以希望“听过我一句话”之后不要再联系他（她）。
2.保持冷静
分手后我们应该保持冷静，不要给对方留下什么不好形象。如果你在分手之后一直和对方纠缠不清，那么很可能会让对方觉得你并不是真的在乎他（她）。在感情中难免会发生争吵后我们还要为此争论不休——甚至会为了一些小事大打出手。我们要保持冷静并且做好充分的准备才能够去应对这样的争吵。当你们因为争吵分手后对方还要求你道歉时，你就应该表现得比较平静并且积极地回应他（她）。但是如果你非常不冷静，那么对方就会觉得你在故意找茬。
3.不要联系
这是最难做到的一点，因为你跟他（她）已经有了很好的相处模式和沟通模式，所以你已经成功地将对方从一个人的世界中抽离出来。而你在和他（她）分手之后不想再做任何事情，你也再也不想接触他（她）了。因为两个人分手了你只想要通过这种方式“见招拆招”。想要挽回对方只想要不分手！这一点最重要！
