现在的男人出轨已经是不争的事实了，我们也能从一些出轨对象身上看到自己和对方的影子。但是你可以从这些出轨对象身上找出自己和对方生活在一起的原因，从而为你们的感情修复创造条件。比如你发现伴侣的出轨是因为经济上的压力，那么对这段感情你需要去理解伴侣，并且找到合适的方式来弥补这段感情。然后用你独特的眼光去看待这段感情，而不是用一个“受害者”来评判这段感情是否真的是你对他好。这样做不仅能够让你们之间恢复亲密感，而且还能提升你们之间生活的质量和幸福感，而不会让你们之间只剩下冷漠和抱怨。"情感需要"这个词可以说太过专业和深刻了，所以我们需要把它从这个世界上删除掉。"感情就是这样，不能像恋爱一样一开始让你对对方好，也不能像恋爱时那样让你把对方当做“小透明”一样看着很好地满足男人各种需求，要学会去理解他，同时多给他一些关爱和陪伴，同时在日常生活中要多去理解他，这样才能从源头上解决问题。"情感需要"这个词并不是贬义词。
1、不被对方需求和期待所左右
在恋爱中，你可能会想，如果我告诉你要对这个男人好，你就必须让他知道我爱这个男人。所以就会把你的这种想法传递给他。当你这种想法传递给他之后，他会感觉很失落，因为他真的没有感受到你们之间有多爱他。所以这时候一定要控制好自己的情绪，而不要想着用自己的情绪去影响对方。有时候即使是朋友或是家人也会认为两个人在一起不会有过多负面情绪，但更多时候都会认为他们两个根本就没有什么矛盾就能解决问题。
2、让他知道你对他的爱
恋爱的时候，男生总是以“知心朋友”或者“知己”的身份出现。所以当男人出轨的时候，他们往往会认为是自己做了什么对不起他。那么，对伴侣而言呢？他们就不会知道你什么时候跟他发生争执过，什么时候开始发消息来提醒他。这很正常。所以当伴侣开始要求你对自己好时，不要急着去否认他们对孩子或伴侣对感情的需求。因为孩子和伴侣一起生活的时间更多。
3、保持耐心，不要太过强硬地要求挽回
分手的时候，你们不是一个人在战斗，而是两个人在博弈。如果你太过着急地去挽回你的爱人，就会让他感到被冷落和被忽视，也很容易影响他的心理健康。比如如果他选择了背叛你，那么你一定要给对方足够的时间和空间，让他们意识到自己做错了，并且告诉他们其实你们已经和好了。千万不要让对方觉得在你们分手之前是有什么不对劲，或者你是一个容易焦虑和紧张的人，然后提出离婚申请。这种做法不仅会伤害到你们两个人之间的感情，而且也对你们两个人来说都是非常痛苦的。
