前两天和闺蜜聊天，闺蜜说她在恋爱的时候曾经因为对方非常优秀，有很多的优点，而被自己所吸引。而且在谈恋爱的时候，她完全把自己代入到了一个恋爱阶段，每天都希望对方能够给自己一个惊喜，而自己也非常享受这样的过程。可是在恋爱中两个人彼此却都存在着一些缺点，比如在恋爱中你总是会想着他，会无时无刻想着他，会总是想着和他在一起会发生一些什么事情，以至于他总是会很忙没有空去了解你的心情。可是又有很多人会在恋爱过程中感到不开心呢？那么怎样才能让自己分手后保持一个好心情呢？其实只要我们在恋爱中保持一个好心态，把这些缺点看得很淡就可以了。
1.学会放平心态
爱情中会出现各种各样的问题，当我们陷入爱情中之后总是会因为各种各样的原因去想着对方，就会让自己变得非常痛苦或者是在不知不觉中被对方所伤害。可是在爱情中你一定要记住两个人恋爱不是为了分开的，在两个人之间只是一个爱情的工具，在感情这件事情上如果你一味地去想着他或她，那么你就会把自己弄得非常狼狈甚至是不自信，可是这样的话往往会给自己造成巨大的伤害。既然分手了，那么你们之间就没有了任何来往，彼此之间也都没有联系。所以我们一定要学会放平自己的心态。想着你们之间所存在着一些不足，而对方又在这段感情中有过付出这样的行为，那么你们之间也一直都处于一个拉锯战的状态，这也就不利于两个人之间的感情发展出来更好的结果。所以说只有把自己从这种情况下解脱出来以后才能够更加清楚地看清你们之间是否有彼此都存在着一些不足之处，才能让自己能够找到一个最好的办法去解决问题。
2.重新定位和对他的态度
虽然在失恋的时候，你们两个人彼此之间已经不是恋人了，但是我们依然还是要在心里为彼此重新定位。如果我们把他从你们恋爱过程中所扮演的角色定位为朋友，那么你应该积极地去接触他，去了解他。如果我们把他从你的朋友改成了家人或者爱人，那么你就应该积极地去向他展示你的爱。如果你把他从你家人变成了爱人，那么你应该积极地向他展示你们之间真正属于他的东西：你们是彼此生命中必不可少的人。所以我们要主动地去给对方展示我们曾经拥有过更好的未来，而不是让他对自己千思百想。既然选择了一段感情就应该全身心地投入到其中，而不是害怕失去彼此，所以我们一定要正确地看待自己和对方所拥有的东西。
3.找时间去锻炼
很多人在谈恋爱的时候，并不是因为他对自己有什么好，而因为他的优点吸引了自己。所以在你们分手之后，你总是会感觉自己没有什么好东西可以拿来炫耀的。其实如果我们想要保持一个良好的心态，那就一定要积极地去锻炼自己。这样才能够让自己保持一个好心态，不管别人怎么看你，总是能看到你身上闪现着你身上好的地方。可是我们也要知道，每个人都是有惰性的，这个时候我们就可以通过合理地安排自己该做什么事情，来让自己变得更加强壮。这样才能够保持心态更加的积极乐观。
