都说女生的世界很神奇，也很容易受伤。可是为什么总有那么多女生经期难过呢？其实原因有很多，其中之一就是对自己经期状态不太了解，也不知道该如何安慰。导致了很多女生在这个时候心情不好，甚至崩溃大哭。今天我给大家分享一些安慰女孩子很简单的方法。希望对大家有所帮助。
一、做好情绪安抚
在我看来，你要做好一个女朋友最基础的心理建设。不需要通过一些什么甜言蜜语哄女生开心，只需要让她知道你的关心。并且表达出自己对她的关心并且进行安慰，然后告诉她这次的生理期你陪她在一起都不容易，只要你一直陪在她身边他就很安心了。而且不要试图去让她开心反而会适得其反。只有当她觉得你真的爱她并愿意为她做任何事情时呢，她才会更加愿意相信你，才会相信你对她到底负不负责任，这样她就不会有那么大情绪波动了。而这一步要做准确，做到位了女生才慢慢接受了你的好。
二、了解生理期
女生来月经的时候，身体会发生很多变化。有的人可能因为受到了病毒侵袭而引起身体不适，有的人可能因为内分泌失调导致痛经、经期延长等问题，有的人可能因为免疫力低下导致身体虚弱。所以当你的女孩子来月经了，她心里肯定会出现很多的疑惑和不舒服。这个时候千万不要直接去安慰她，而应该多听听她喜欢什么音乐或者故事类，这样你才能明白她为什么会不舒服。不要觉得女生都是小女孩那样，就会让她觉得自己什么都对。
三、转移注意力
女性经期对自己的要求很高，甚至有些女孩子会觉得自己月经来的不准时，会影响到工作和学习。所以在这个时候她可能会非常焦虑和担心。这个时候大家一定要学会转移注意力，比如可以找个好玩的事情转移一下注意力。也可以把手机放一边，跟女孩子聊聊天。这样做可以帮助女孩子缓解紧张情绪。
