异地恋的情侣都有这样的烦恼：女朋友睡不着觉，怎么哄她都不肯入睡。为什么呢？其实，女朋友睡不着觉不仅是她身体原因更主要的是她和你异地恋的异地距离没有突破。情侣在一起，最怕的不是各种误会和争吵，而是对异地恋中发生的小问题产生不满和冷战。这时就需要男生有足够的耐心和包容之心来解决这一问题。
一、关心女生
在女朋友睡觉不踏实的时候，男生应该要做好充足的准备。比如在女朋友面前表现得很开心、很激动，并给予她肯定和鼓励；多夸夸她，让她知道你们的关系一直很好。这样可以让女生有安全感，也可以让她对未来产生希望和憧憬。当女生知道你关心她，她会更开心；当女生知道你一直很忙或者很累时，她也会很高兴；因为有这么一个朋友做后盾她才会有底气睡得更安稳。
二、多一些浪漫和关心
异地恋中最怕的就是你不能陪伴在她身边，这是大多数人最不愿意看到的。因为异地恋的时间长，异地恋中的距离就很难维持下去。所以说想要哄好女朋友睡着觉，男生一定要记住她在外地睡不着觉的事实：比如：陪她去图书馆看书；给她买一束鲜花；为她准备她喜欢吃的食物；为她送去她最想得到的礼物等等。在她睡觉前可以陪她说说心里话：“今天有什么事情想跟你说呢？”“我也想知道你在想什么？”“今天早上我醒来的时候看到了什么？”在她睡前如果看到这些问题可以给她一些浪漫和关心哦！比如：一个甜蜜而又温馨的早晨，一个让她心里暖暖的怀抱。这样她就会特别容易入眠~所以女生想睡的话，就会变得特别希望能够在这段时间里一直陪着自己。
三、给她足够的安全感
男生和女生在一起时间久了难免会有些失落，有时候会觉得女生没有陪伴自己。其实这并不是女生的错，而是男生没有给女生足够的安全感。只有你足够关心她、宠她，才会让她觉得你是在乎她的。所以只要有时间就多打电话或者发信息，就算没有时间你也可以通过电话或是发信息去关心她，因为你是非常在乎她的。如果当她心情不好或者发生了什么不好的事情就会向你倾诉或者说出自己所有的心事，这样会让她感受到你对她的爱和关心。
