“你看，你再也不是我的唯一。”冷暴力是分手后经常发生的事情，它会给人一种绝望感，会让对方对挽回产生抵触心理。当分手后的他已经对你没有了兴趣，所以才愿意跟你分手。但是“冷暴力”也是分场合的，它并不是说谁都可以当恋人，只要对方有情绪或压力就会采用冷暴力跟你提出分手。有的女生很害怕这样会让对方有抵触情绪，所以对男人冷淡甚至采取了冷暴力。当女人出现冷暴力分手的时候，要学会正确的去挽回“冷暴力”男人。
一、对男人说出真实的自己
当女人跟一个男人提出分手的时候，首先要做的就是先给自己一个台阶，让他知道自己现在对你没有任何要求，甚至还想挽回。然后说出自己的一些真实想法，不要再欺骗男人，比如：“现在你就是我唯一！”“我是一个小女人！很怕伤害到你！”“我太独立了，我是一个很独立的人！”当男人跟你分手之后，不要再去质疑他对你的爱有多少也不想跟他解释。要说出真实的自己。这样才能让男人了解真实自己，也可以让男人慢慢地接受女人。
二、学会示弱
当他对你冷暴力分手的时候，你也要学会示弱，让他看到你在他心中所具有的价值。不要表现得过于强势或是懦弱，在爱情中你不能总是像个小孩子一样无理取闹。学会示弱会给你一个机会用来表现自己的优势，让他看到你还爱着他以及尊重他。男人在生活中要以礼相待，但是在恋爱中也要适当降低预期。因为他们觉得如果两个人感情继续恶化下去会直接分手，如果此时用冷淡来对待他们对你们之间感情没有什么好处，所以在挽回时要适当改变主意并且要通过朋友或者家人等来进行沟通。
三、学会做他的朋友
你可以跟他一起出去玩，但是不能让他觉得你在吃醋。当他开始嫌弃你时，一定要用真诚的态度去打动他。当你跟他说：“我认识你很久了，我感觉就像真的是爱上了你一样，但是也一直觉得很害怕你会跟别人走散，所以才提出了分手。”当他开始觉得你是一个值得信赖下去的朋友时，会逐渐放下心里对这段感情的不舍。当他跟你说他要跟别人走散后，可以问问他现在到底怎么了？有什么不好？这就证明他已经不再需要你了，如果你还是一味坚持挽回他会变得越来越依赖着这种心理。
