爱情中的女生通常是最柔弱的。她们脆弱而敏感，伤心时很容易就会心碎了，甚至直接就想把自己最好的一面给你了。那么，她们的心碎了凉了怎么办呢？想要挽回，就要先了解女生为什么会心碎冷了，只有找到原因才能对症下药，才能解决问题。
一、对方的自我价值得不到体现
很多女生在恋爱时，往往都很喜欢“作”。尤其是当她们在感情中感觉到委屈和失落时，就更会有一些极端的表现。比如突然变得很粘人，经常和女生讲自己在家做的菜很好吃或者是喜欢做蛋糕这种事情等等。如果这类女生在恋爱时，没有感受到男生和自己所做的事情有什么不同地方，那么当她们遇到了难题时就很容易从男生身上找出“毛病”来了。所以当她开始变得很在乎你们之间的感情时，就更容易伤心心碎冷了。
二、她有不安全感
有的女生在感情中容易患得患失，会不自觉地给男人传达出自己对他的不信任。男人如果感觉不到女人对他真实的爱意就会开始猜疑，觉得她是在欺骗自己，于是就可能会对这段感情采取冷处理的方式。如果你想要挽回你们之间的感情，就要先了解自己身边这个女生是怎样的性格和心思的。
三、她只是在等待你的答案
有时候女生也会产生冷的感觉，这并不是因为她们不愿意向你倾诉的原因。相反这只是她们在等待你给出合理解释。如果她是在等待你们之间的感情出现一些问题，或者是两个人之间的问题比较严重，女生也是没有办法再和你继续下去的。因此女人对他还是比较依赖的。所以说，如果你也有以上这些情况的话，就需要和他多沟通交流了。通过多听多看多问多想让自己的心静下来，这样她也就能冷静下来思考自己的问题了。
四、分手是她自己单方面的决定
有一种情况是女生本身就不够爱你的，当你提出分手的时候她就会有不情愿的感觉，不甘心跟你在一起。所以你要明白她可能因为你主动提的分手。当你们分手时你要懂得放手，让她有自己的空间来进行自我消化、反思。并找到她自己为什么会分手的原因，找出她这段时间为什么做了一些什么事情导致她对你好感觉没有办法继续下去了。
五、给对方一个台阶下，让她慢慢冷静。
挽回的过程，最重要是要让对方觉得自己很爱你，希望你能回头。但往往越是深爱她的人，越是会受不了分手后的痛苦。所以这时候不能说一句“我爱你”那么简单了，而是要给对方一个台阶下，让她逐渐冷静下来，在你们重归于好之后再重新开始一段感情。
