“前任对我很好”这种想法，似乎是男人的“专属”。恋爱时把前任当作朋友，对他好时愿意去巴结、讨好对方，但是分手后才发现他没有以前那样爱自己了。在和前任的相处中，我们常常会发现，其实两个人相处久了才会发现：这段感情并不是他想象中的那么完美。有很多时候，你越是刻意去维护对方的形象和底线，她就越会对你产生误解和反感。
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1.过度讨好，对她的要求太高
恋爱是两个人互相欣赏的过程，当两个人相处得久了，就会自然而然地对彼此产生一种依赖感，对方很容易对你产生依赖感。这是一种正常的生理需求。但是也是一种保护机制：当我们无法保护自己的时候会去寻找一种替代物。你如果总是要求她做很多事情，哪怕是为她做最便宜的事情都觉得是理所当然的事。当她感受到你对她的高要求时就会慢慢地失去了对你的尊重。所以你一定要学会适当地为对方增加一些东西，让对方觉得你很好相处。
02.过分控制，不让她感觉到安全感
你是一名商人，她是你女朋友，所以你必须无条件地为她着想，去满足她的需求。你的付出并没有让她感受到什么，你甚至还需要她给你打钱才能买到东西。所以在这段感情中，你需要对她有足够的安全感才能让她接受和认可你你所做的一切努力；在分手后也要让她明白：这段感情并不是用来取悦你的，而是用来彼此相互吸引的。
03.过度妥协，让她感觉到压力
刚开始两个人相处，我想应该是她从小的教育了自己的方式。但是时间久了，她也意识到：原来这是自己一直以来非常在意的。于是她开始慢慢的妥协，开始了对你的无理取闹。我也是这样想的，毕竟是自己的女朋友啊，她这种无理取闹其实是在无形中告诉自己：你们分手了，你不是一个好的伴侣了。如果这时候你再不想办法让她放下这种想法，那么她还会继续往前走吗？
04.过度信任，让她觉得没有安全感
当她需要你的时候，你却只需要做好自己就行了；当你不再信任她的时候，反而还会给她无限的猜疑。因为没有安全感，所以让她觉得不被信任。所以在挽回前女友的过程中，要时刻记住：你要保持适当的距离和分寸感，不要让她觉得你就是要和谁在一起，只有和自己保持距离和分寸感，她在你这里才会觉得安全，有安全感。
05.无法改变现状，没有改变对方就失去主动权
要知道，当你们分手之后，两个人的相处状态就已经决定了你们以后的关系走向，因为如果你们一直处于这种关系状态中，对方就会很难再对你产生期待，而你也会因为无法改变现状而失去主动权。就像我们一直在强调的“自我觉察”一样，它是两个人在长期相处过程中形成的一个习惯，它会随着时间的推移而改变和完善。如果你想要挽回一个女生，就必须先了解她这种习惯是怎么形成的，再根据这种习惯来改变自己的行为举止。我们知道，一个女生在恋爱或者结束之后对你产生了感情和依赖。她也希望通过这种方式来重新获得你的青睐与在乎。
