我想，大家在恋爱的时候都会有这样的一个问题：我女朋友和我提出分手了怎么办？不是因为分手的原因让我们**成仇，而是她提出分手就是在挽留她。这样一种态度就决定了女生其实不会再相信一段感情了。而如果一段感情在你们之间出现了这样的问题，那么这段感情很可能已经彻底走到了尽头了也没有必要去挽回了。如果能做到让她觉得这段感情已经离她而去了话再多也无济于事。
一、主动挽回
不管你是男生还是女生，都要清楚一点，那就是在感情中不要表现出自己的卑微。其实很多时候，你们两个人之间其实存在着一些小问题，比如说，你们两个人之间一直都有吵架的习惯，所以当两个人闹矛盾的时候是不太能够在第一时间内冷静下来的。女生若是一直在找你的问题解决的话，那么她可能也是很难熬过这段时间的。所以当你开始主动跟一个女生相处的时候，或许这段关系并没有想象中那样出现问题。女生也只是想要找一个能让他重新跟自己在一起的人而已。所以这个时候只要我们在跟这个女生相处的过程中注意一下方式，把握住自己分寸问题上做一点点的调整，那么其实可能两个人出现矛盾也是完全可以避免掉了。
二、降低价值
想要挽回一段感情，在进行挽回之前，首先就要降低你们之间的价值，降低你们之间的关系状态，这在很大程度上能让你们进行下去。挽回失败不是对方不好，而是没有办法真正改变双方的关系状态。因此挽回失败之后，我们需要做的事就是以挽回为主，让自己也参与到挽回当中。我们可以在平时生活当中慢慢接触新事物，慢慢了解对方的需求，这样才能真正地去改变对方对你的认知和态度。只有通过这样的一个过程去慢慢地改变对方对你的看法并且转变为喜欢这样一个人的话，那么你才能够真正地帮助自己挽回这段感情。其实如果是想要和对方复合的话，你只需要做到不打扰、不拒绝即可，如果你没有做到不要想着去改变对方对你的看法，而去试着通过改变来吸引对方对你更加的有意思和喜欢。
三、适当去联系她
当你决定去挽回女友的时候，要想让她回头也就是想要跟你复合的时候，那么你就要适当地去联系到她。但是这个联系方式不能太过于频繁了，否则你们之间的感情很可能就会被逐渐淡化了。如果你能够主动去联系到她的话，那么这样做就能够起到一个促进你们感情升温和升华的作用了。但是在回复之前，大家一定要保证自己所发内容的正确性，因为在和对方聊到自己最近有没有什么负面情绪或是事情可以做的时候再去回复就能够更好**她产生好奇心了。
四、制造一些浪漫
浪漫是每个男人都希望拥有的，但是想挽回一个女生一定不要忘了你们之间有过付出但却没有回报的爱情。在你们恋爱期间，你们会经常为彼此制造一些浪漫和惊喜，而你们的表现也会得到她的认可和尊重。所以我们一定要对她多一些体贴和关心，在生活中照顾她的情绪。只有这样才能让她觉得这段感情没有任何问题。
