分手后，我们最常问的问题就是“我还爱你吗？”这句话对很多情侣来说都是一个难题，有时候你说自己已经完全放不下了对方，但是却很难有一丝的改变。那么挽回也就成了需要在不停地纠结、不断的纠结中再来一次的选择。想要挽回你女友，首先一定不要去打扰她，在她的脑海中你都是以男朋友的身份存在着，而不是以一个好女友这个形象出现的。不要以为只要自己主动放弃就能得到她心想要的爱情和幸福，毕竟在对方心里，真正爱自己如初的人是没有几个了。
一、主动找她
当你遇到一个合适的人时，无论是在什么时候，只要他有空闲，你一定要去主动找他。主动主动与她聊聊往事，讲讲自己的一些生活经历，谈一谈当下发生的一些事情，以此来达到让她改变的目的。只有不断的去给她制造一些话题，才能促进两个人之间的感情变得更好——当她愿意与你分享一些对过去有所怀念而且想在未来再续前缘的事情时，那么我们其实就已经成功地将你们之间曾经的感情“破冰”了。当她在你面前提起这段往事时会给你留下一个美好而又难忘的印象。当她再提起这些回忆时一定会很感激你曾经在自己生命中的出现。
二、正确认知自己
在挽回过程中，你要学会对自己进行一个正确的认知。很多人都会陷入这样的误区：只有自己错了才怪对方的。所以当你和女友在一起的时候会非常依赖自己最信任的人，这时候如果被辜负了，他们内心都会非常愤怒、自责。如果这个时候你做出了错误的决定，那么她内心对你的态度也会发生转变。所以不要认为和对方分手只是你们之间相处中出现了问题，其实它很有可能是你们两个人相处时所出现的一些小问题。
三、提升自己
分手后我们要做的就是尽快地提升自己。如果你还爱着她，你就要把自己变得更好。不要想着通过挽回，在她面前表现出对你的爱意，其实这是不现实的事情。女人都是比较爱面子的，如果你再不提升自己的能力，她们只能在心里默默地骂你不长眼。但如果你有一点有能力也有资本，那么在她面前表现出来也一样让她觉得可信（当然如果你有能力并且愿意和她交往，那么她也一定不是那么讨厌）。所以你在分手后也可以去提升自己的能力（不管是学习一门新技能、学习一个新的兴趣爱好、不断地提升自己）。
四、不要和对方做朋友
一个不懂得克制自己的人，即使再爱一个人，也不可能真正把对方放在心里。也许你只是把她当成了普通朋友和男朋友。如果对方突然向你提出分手了，你应该不会有什么反应。但是这时候的你已经不再是一个朋友的状态了，和他交往就会变得小心翼翼的很，有一种“我还爱你”的感觉。同时你们之间还有了隔阂，再加上自己心里还是有顾虑的。这样没有安全感的感情是不可能得到幸福的。
