分手后，女友会想办法挽回你。她会觉得，自己在感情上不够成熟，需要重新找回从前的那份**和浪漫。如果她已经对你死心了，你应该采取措施消除这一情绪。即使她不愿意离开你，也要积极应对。如果发现你们之间出现了问题，想要挽回感情就更难了！接下来的步骤包括：冷静下来，分析目前产生的各种问题；在合适的时间重新建立关系；多联系对方，让她知道自己有多么想念你。
消除她的消极情绪
消除她的消极情绪在你们分手后，你可能会发现女友有许多负面情绪。这些负面情绪包括伤心、愤怒、绝望、恐惧甚至是无理取闹。你应该积极地看待这些问题，用新的角度看待这段感情和关系。也许她只是想引起你对她情感上的关注，所以才离开你。可能在刚开始恋爱时，她是这样想的：“如果我能遇到一个更好的人，那真是太好了”；“我会在下一段感情中更加努力，因为我对这段关系有了全新的认识，能让我有动力继续走下去”；或者“等下次见面时，我应该做些什么呢？希望我能向你坦白！”这种情况下，你们就不能再把负面情绪带到一起了。
寻找共同点
寻找共同点和女朋友重新建立关系的关键在于建立良好的关系，这对两个人都是有益的。找出你们之间的共同点，这样做能让你们重归于好，并重新建立信任以及共同关注你们的生活。找到共同的话题。比如可以互相关注对方的朋友圈，也可以一起讨论一些很有意思的事情。你们可以互相讨论对方喜欢的游戏或者爱好。当然，也可以讨论你们之间共同拥有的共同爱好和兴趣。
与她联系
和她联系你应该好好想想你们两个之间究竟出了什么问题。找出双方之间出现的最大问题，然后制定计划，改善你们之间的关系，让你们能够重新建立联系。如果你不想失去她，可以联系她，让她知道自己有多么想念你。比如，告诉她说，“你最近过得怎么样？”或者“你最近做了什么让我很高兴呢？”还可以说，“今天我收到了礼物，收到了不少祝福和问候！”如果你们之间出现了很大的问题，或是有重大的争执需要解决，或许就应该联系女方和她的朋友寻求帮助。例如说：“你和女友现在都不会说话。我们总是会聊到一些事情才肯停下来。
