治疗双相情感有效方法:每天坚持30分钟,1个月就见效果!

双相情感障碍是一种常见的心理疾病,患者往往会有情绪不稳定、焦虑、抑郁、易怒等症状表现。

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双相情感障碍的治疗需要长期治疗,而且不能擅自停药或减药,否则容易导致病情反复发作,给患者带来更大的痛苦和折磨,因此,及时发现和治疗双相情感障碍很重要。

一、什么是双相情感障碍?

双相情感障碍是指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类精神疾病。其典型症状表现为情绪高涨、精力充沛、活动多、话多、睡眠差、注意力不集中、思维活跃等;而出现消极情绪时则表现为兴趣减退、精力不足、活动减少,甚至会出现自责自罪、自卑、悲观厌世、自杀倾向等。

二、如何诊断双向情感?

1.躁狂期:以轻躁狂或混合性躁狂为主要临床表现。临床特征为心境高涨(愉快)、思维奔逸、语速增快、自我感觉良好、联想丰富、夸大、妄想、行为鲁莽、性欲亢进、体重减轻、疲乏无力、自我评价过高、睡眠需要减少。

2.抑郁期:以重郁症为主要临床表现,主要临床特征是心境低落(忧伤、悲哀)

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