1、不要指责男朋友
如果男朋友突然委屈难受,千万不要指责他。因为这个时候他的内心是脆弱的,你越是指责,他就越容易崩溃,甚至做出一些极端的事情来。所以,你要做的是先安抚好他的情绪。你可以说:"老公,我知道你刚刚肯定特别委屈,但是我也知道你是爱我的,所以你才会这么难过,对不对?"然后给他一个大大的拥抱。这样不仅可以让对方感受到你的温暖和爱,而且还能缓解对方的压力。
2、让他发泄出来
当男人感到委屈和伤心的时候,他们往往不会选择直接说出来。因为他们觉得把自己的负面情绪表现出来会让他们觉得很没面子。那么这时候你就需要引导他,让他把内心的情绪都释放出来。你可以对他说:"老公,我理解你现在的心情。但是我知道你肯定是想给我更好的生活才一直努力工作。可是现在你却跟我说自己很累,我觉得很心疼。你想哭的话就去哭吧,我会陪着你。"当你这样说的时候,他就会慢慢冷静下来。然后你就可以趁这个时机跟他好好谈谈了。
3、帮他转移注意力
如果你发现你的另一半正在因为某件事情感到非常不开心,那么你一定要想办法帮他转移注意力,而不是继续和他纠缠这件事情。比如说你们可以一起去做一件他喜欢的事情。
