冷暴力,是指行为人通过冷淡、轻视、放任、疏远等方式,致使他人精神和心 理受到折磨和伤害的行为。据调查,72.99%的女性曾遭遇过伴侣冷 暴力,且74.29%的人认为,男人使用冷暴力,女人也有一定责任 。
那么,面对另一半的冷暴力,女性应该如何应对呢?
1、沟通是解决一切问题的关键
当发现对方有使用冷暴力的苗头时,要及时沟通,了解原因,化解矛盾。如果是因为吵架而导致的冷战,要尽量控制住自己的情绪,不要大吼大叫,更不要摔门而去。冷静下来后双方可以一起回忆下争吵的过程,并就当时的情况进行总结,找出问题所在。
如果是自己说话不注意方式方法,伤害了对方的自尊心,那也要及时向对方道歉。在沟通过程中,要注意态度诚恳,语言委婉,千万不要咄咄逼人。如果对方依然无动于衷或者拒绝交流,那就不要再坚持了,该放手时就放手吧!
2、用理解和宽容对待爱人的冷漠
俗话说得好:好言一句三冬暖,恶语伤人六月寒!爱人之间出现矛盾是很正常的事情,只要不是原则性的问题都可以好好商量。
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