你知道，肌肉在女性体内扮演什么角色吗？这是很多男人最想知道的。肌肉在女性身上有着很大意义。从某种意义上来说，肌肉可以看做女人的“第二张脸”，拥有了它，你的脸型、身材才会更完美。然而让我们一起来看看这个男人最想表达和追求的肌肉吧！
1、紧致的腰围
腰围可以代表一个女人最大的身材，让人看起来更加丰满。如果一个女人没有腰，则是没有魅力的标志。男人认为如果你没有腰、却拥有一张美丽的脸庞。所以，如果你没有一块好的腰围来代表你。如果没有，那么你就是一个没有肌肉的人——缺乏锻炼。
2、丰满的臀部
在美国，有些女人天生就拥有丰满漂亮的臀部。这是由于女性在很小的时候就开始训练臀部和大腿的肌肉，这样，臀部和大腿的肌肉会随着年纪增长而逐渐增加。因此，丰盈的臀部就成为了女人是否漂亮的标志之一。因此要想拥有丰满的臀部就必须进行相应的锻炼方法。如果臀部肌肉锻炼不到位或过度劳累，就会影响到激素平衡。久而久之就会造成皮肤松弛不紧致、下垂臃肿、脂肪堆积等现象。
3、健美线条的脸型
每个人的脸型都各不相同，但一般都具有长而圆润却长而不薄的脸，所以我们把这种脸型称之为“圆脸”。这类脸型在我们经常能看到的电影中并不少见，而这样线条流畅却不是扁平而是圆滑型的脸型更容易给人留下深刻的印象。这种脸型主要是脸部肌肉发达所致——通常下巴比较尖，额头比较大，额头呈梯形状；鼻梁较长；鼻子较大；嘴唇厚而薄；颧骨较低；颧骨与下颌线相连形成 V形。这种脸型通常被认为是人中较窄者，但却被认为具有一定的健美线条感。如果是想把这种脸型改变为方脸（即下巴尖细且不够突出),就得多加练习了！你要想让肌肉健美或线条明显一些，就得经常练习才行。
4、**凹凸有致的曲线
男人们喜欢**的女人，那是因为女人身上散发着**的气息。女性身材健美，肌肉丰满是让人沉醉的关键因素，这种曲线是不可抗拒的魅力。当然这也与她在青春期里受到的教育有很大关系。女人往往在18岁后就慢慢成熟起来了，这时人体激素水平就会出现急剧的变化。在这个时期里，如果女性能保持良好的体态和适度地肌肉锻炼，那她就会拥有丰满而又**的**、凹凸有致的背部等。
