家庭暴力行为,是指发生在家庭成员之间,以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。
家庭暴力是一种反常的、变态的心理状态和恶劣的社会现象。它不仅给受害人的身心造成了极大的伤害,也破坏了社会秩序,必须予以法律制裁。
那么,面对家庭暴力的发生,我们该怎么办呢?下面小编给大家介绍十个应对家暴的方法,让你不再害怕!
1、不要忍气吞声。当你的配偶对你使用武力时,你首先要保持冷静,然后要勇敢地说出自己的想法。如果你不这样做的话,你就不会意识到自己的错误。如果继续忍受下去,只会让自己越来越软弱,最终导致更严重的悲剧发生。
2、及时报警。在遭遇家庭暴力之后,一定要记住第一时间向公安机关报案,千万不要选择忍气吞声,因为这样只会让施暴者更加肆无忌惮。同时,也要告诉周围的朋友,让大家一起来帮助你。
3、寻找专业的心理辅导机构或专家寻求帮助。当你发现自己有遭受家庭暴力的可能的时候,就要及时去专业的机构寻求心理辅导。通过专业人员的指导,你可以学会如何保护自己不受侵害,并学会更好地处理问题。
4、与伴侣沟通交流。
