夫妻没有感觉怎么办?夫妻生活不和谐,如何调理身体呢?

夫妻之间,夫妻生活是维系感情的一种方式,也是促进双方身体健康的有效方法之一。

夫妻没有感觉怎么办?夫妻生活不和谐,如何调理身体呢?

如果夫妻之间长期没有性生活,就会对身体健康产生一定影响。所以当夫妻间出现性功能障碍时,一定要及时调理。

那么,如何判断自己是不是出现了性功能减退的情况呢?下面就给大家介绍几个判断的方法。

1、勃起硬度:正常男性阴茎勃起硬度一般在10~30分钟,如果时间超过30分钟以上仍不能完成性交,则属于异常。

2、性欲:在同房过程中,如果女性达不到性高潮,甚至没有任何欲望,说明男性可能存在性欲下降的问题。

3、射精量:正常的射精量为2~6毫升,低于这个值则为异常。

4、房事频率:正常情况下,每周同房次数不应少于3次,否则就可能存在阳痿、早泄等性功能障碍。

5、心理因素的影响。有些男性由于工作压力大、精神紧张等因素导致心理负担过重,进而影响到生理健康,造成性欲低下、阳痿等情况的发生。

6、年龄因素的影响。随着年龄的增加,人的精力会逐渐衰退,再加上一些疾病的影响,很容易引起男性的性欲减退或丧失。

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