一段婚姻如果从开始就不能说绝对是幸福的，很多人在婚姻里付出了很多，也付出了很多，但是都没有得到相应的回报。所以婚姻往往只有一次或者是两次。而一旦在某段婚姻里得到了“爱”、“自由”等这些幸福的元素时，就会产生无限遐想和冲动，进而导致婚变。那么，老公下定决心要离婚的时候，我们该怎么办呢？
1、正确认识自己
女人要学会正确认识自己，想要的是什么？从自己最根本的需求出发，不能一味地追求婚姻中的伴侣，也要考虑自己在婚姻中面临的问题。如果不能满足自我需求，那也要有解决方案，只有找到合适、舒服的解决方案，才能避免婚姻破裂。
2、找到合适的离婚理由
当我们做完了上述的准备工作之后，就需要找出合适的离婚理由了。因为我们可能觉得，要对一个人好是需要理由的，这样才能让他对你有一个好的印象，如果一个人觉得你对他不好，那么他自然就会对你产生不好的印象了。所以这时候，我们就可以针对这个原因来进行分析和研究。找出一个最合适的理由。而这个理由最好能够站在对方的角度去思考问题，可以对对方进行一定的同情等等来进行分析。这样一方面可以保护到双方的感情，另一方面可以最大程度上降低婚姻危机的可能性。
3、控制自己的情绪，给对方足够的尊重
男人在婚姻里最需要的就是被尊重，所以不要对伴侣发脾气，不管是不是他做的事情，在他做对他有利的事情时，要学会先安慰对方不是故意要离婚，再以沟通的方式进行解决处理。而对于自己的情绪控制能力的要求，很多女人不懂或不敢去做，觉得自己不能掌控情绪就不能控制感情。但其实如果能够正确地认识自己自身的不足并且学习提升自我管理，那么能够控制自己的情绪是很有必要的。同时学会换位思考去了解男人想要离婚的原因。如果真如此的话也就达到了“同理心”这一点了。学会控制自身情绪的同时也做到给对方足够的尊重和理解。
4、不要和第三者有来往，要用理智去面对
有些男人很爱玩，而不愿意去做那些被妻子说破的“**”。但有些女人却因为太爱自己的老公了，或者是过于信任别人，就会不自觉地在老公面前展示自己和第三者的亲密接触和暧昧关系，甚至是跟第三者有染。其实这样做是很危险的，会让男人产生不悦心，最终影响到你们的婚姻关系。不要觉得老公出轨了就是错了，这种想法本身并不好。而且这样做还会让他们感到委屈和伤心。所以夫妻双方要理性地面对这些问题，不要过分依赖对方。
5、提高自身素质和能力
现在社会竞争激烈，尤其是互联网的时代，人们的生活节奏越来越快。人这一生最大的爱好就是学习，提高自身素质和能力才能在这个社会上立足。所以在男人有这种冲动的时候，我们要学会控制自己的情绪，尽量不要让自己处于比较焦虑的状态中，避免他继续沉浸在这种痛苦中无法自拔、不能自拔。只有提高自身素质和能力才能让男人在这种环境中走得更远。
