相信很多人都有过这种经历，本来感情很好，但是老公出轨了，结果两个人还处在一种无法沟通的状态之下。而且现在想要离婚，但是自己却也想不出方法。这该怎么办呢？接下来我们一起来了解一下吧！
1、分析出轨的原因
首先，我们需要先知道出轨的原因是什么。出轨行为的背后是在出轨对方。如果是对方有**，我们就应该思考是什么原因导致他有**了。如果是对方出轨了的话，那么我们就要分析对方为什么有**才导致出轨的。很多出轨行为并不一定是因为对方对自己不好才导致的，如果是对方有什么缺点，那么我们也应该学会包容和理解。当然我们也可以采取暴力手段解决问题。
2、选择适当的时机提出离婚
很多人都会选择在男人不忠的时候提出离婚，因为他们觉得这样做很丢脸，但是如果男人和第三者还有关系的话，女人这样做也是可以理解的。但是必须要把握好时机，首先要找到一个好的解决问题的方式。其次，找一个双方都能接受的时间提出离婚才更有效率一些。
3、挽回对方的心
男人出轨之后，肯定是对你失望透顶，但自己又很想离婚，所以想要挽回对方的心。那这时候你就需要挽回一下对方了。其实你可以多做一些对方喜欢干的事情：比如与他一起去爬山、旅游等等，不要总是在他面前说你爱他。多和他说说你心里对于他的想法，他不会再对你这么反感了。等自己做完这些之后再去跟他聊天或者聊一些你们夫妻之间非常共同感兴趣的话题，慢慢地就会把对方从心底里抹去了。
4、多和对方交流
夫妻之间的沟通是很重要的，所以说在沟通的过程中要多去交流自己的感受，然后去考虑自己内心的想法。不要总想着自己要离开对方，这样的想法只会让两个人之间的感情越来越淡，而且还会让你们之间的感情更加容易破裂。所以说最好是去找一些情感专家一起去进行沟通。
5、好好沟通
在老公出轨之后，其实也不是说自己不想和他沟通，而是他有可能只是想逃离婚姻，其实你们是不需要再沟通的。因为在你的婚姻中他就只是一个仆人而已。如果在这段婚姻中他想要逃离这段婚姻的话那么你们就要好好沟通了，你们之间肯定会存在很多分歧，所以不要心急不要把问题全部都归结到出轨身上。
