很多情侣在分手的时候,都会经历一段冷静期。这个时期,两个人会分开生活,彼此不再联系。那么分手后三天怎么度过呢?下面我们就一起来看看吧!
1、保持理智,不冲动
刚分手的前几天,情绪是很容易冲动的,这时候很容易做出一些伤害对方的举动,甚至还会做一些傻事,比如说割腕、喝药等,这些都是不可取的,不仅不能帮助挽回对方的心,反而会加重对对方的伤害。所以一定要保持理智,不要冲动。
2、转移注意力,让自己忙起来
如果整天都待在家里,就会一直想起你们之间的感情,也会一直想着对方。这样只会让你更加想念对方。这个时候,你可以找些事情去做,比如健身、看书、看电影、逛街等。这些都可以让你暂时忘记他。而且当你做这些事情的时候,你的大脑就不会一直在想他了,也就不会想到去纠缠他了。
3、学会独处,提升自己
当你们处于冷静期的期间,你最好不要去找对方,因为在这个阶段,你们的情绪都比较激动,如果这个时候你去主动找他,很可能会引起他的反感。
