离婚是夫妻之间最基本的义务，很多人都知道。但是，当一段婚姻已经到了无法挽回的地步，夫妻双方可以做一些调整。如果老公背叛了自己，却不知道该怎么办。如果在遇到这类事情后不及时采取措施的话，可能会让对方更加有可乘之机。
1、及时止损
对于已经到了无法挽回的地步，夫妻双方应该及时止损。就像在一段感情中，如果你不想离婚，你就要主动提出离婚或是主动提离婚。这是一个人在这个家生活最好的方式了，你们之间是没有其他联系的。但是如果对方对你不忠或者其他出轨行为让你们之间联系越来越少、越来越远，甚至已经产生了怨恨、失望心理的话，你可以选择离婚之后再结婚。对于婚姻来说，及时止损可以给自己赢得更多机会、让对方有机会重新来过、而且可以给自己找一个新的好归宿。
2、给孩子一个交代
孩子对于父亲和母亲来说，都是很重要的人，而且他们会一直相信父亲是对的。因此，即使他和他的妻子离婚了，如果丈夫没有出轨，他们也会一直相信父亲和母亲的，他们也会相信两个人会对这段婚姻负责。所以，在夫妻双方都认为离婚不是问题的时候，应该多给孩子一个交代，给他们心理上的安全感。让他们知道自己是可以在婚姻里获得幸福的。另外也可以多给孩子一些鼓励和支持，让他们知道父亲和母亲是对儿子负责任且有担当的人。如果因为孩子不同意而导致离婚无法挽回的话，那么母亲就要果断离婚了，而父亲却还想继续欺骗母亲下去！
3、寻求第三方帮助
夫妻之间有了第三者，也不能掉以轻心。第三者本身就是破坏夫妻关系的人，如果你选择了离婚，那他可能就会更想要离婚。所以，在知道自己遭遇到背叛之后，就应该采取措施保护自己，如果实在不行，就应该寻求第三方的帮助。当你发现别人背叛了你之后，可以及时向他表示歉意或道歉。如果对方不是你丈夫的话，那么就很可能是第三者在暗中搞鬼的时候伤害你们家关系了。
4、对男人要保持一定的警惕度
女人一定要保持自己的警惕度，不能被男人的花言巧语所蒙蔽，时刻要保持自己的警惕性。不要和他成为朋友或者同事，要时刻保持沟通。不和小三出去玩，也别去上班。女人一定要学会观察男人的动态，随时注意他对家里的态度。如果有异常的表现，马上去找他问清楚。毕竟男人出轨后不能轻易放手的，不能就这样自暴自弃了。
5、不要有企图心
有一些夫妻为了挽回婚姻，他们会想着要通过离婚让自己恢复单身，或者离婚后找到新的更好的伴侣。但是，这种企图心是不能有的。即使你真的想要离婚，你也需要对他给你带来的伤害有个清楚的认识。虽然你最终可能得到了他的原谅和好，但是这样对你自己会造成非常大的伤害。而你如果想让自己重新回到原来的状态的话，你需要做的是调整好自己对于家庭和婚姻的认知，同时注意自身的缺点与不足之处。只有这样才能够从根本上恢复单身的状态。
