有一个家庭的夫妻关系一般都是比较稳定的，因为他们有孩子，也有自己的工作，所以一般夫妻生活是比较和谐的。但是当你老公出轨要离婚的时候，那就会很尴尬了。毕竟你的老公也是一个婚内出轨的人。这种情况是非常影响夫妻感情的。那么你该怎么办呢？希望能帮助到你。
1、精神出轨了要离婚的原因
1、出轨的动机：由于现在社会发展的很快。在婚姻中，女人都很害怕失去家庭，因此都会想要找到一个稳定和谐的家庭。尤其是婚姻关系中老公出轨的情况下，那这个家庭就很容易受到影响。所以在婚姻中就很容易产生矛盾，夫妻之间没有足够的理解和包容，那两个人之间的感情就会出现问题。所以精神出轨被发现也是会引发离婚的风险的。2、出轨后还想离婚：有些女人觉得自己已经不爱丈夫了，所以就想要离婚了！其实这种想法是错误的！
2、和老公离婚的方法
其实在和老公离婚的时候，一定要冷静。因为婚姻中如果出现第三者或者是精神出轨的情况出现的时候，都是会对婚姻造成严重的影响的。而且离婚之后的财产分配也是有一定顺序和规则的。因此如果你不冷静了的话，一定要多想想离婚之后对你的影响是什么？如果你想要一个安稳的婚姻生活的话，那么你就要在这段婚姻中不断地去完善自己了。因为如果你们的婚姻中有第三者或者是精神出轨的话，那么对于你自己以及孩子都会有很大的危害，所以当你们离婚的时候一定要想好办法把你们之间关系处理好，才能让你们有一个好的生活质量和婚姻关系。
3、和小三的话该怎么办
在和小三的问题上，最重要的是，夫妻双方要好好沟通。不要以冷战为名把小三赶走。你可以用你的真心去挽回这段感情，但你不要表现得像一个第三者一样。只要三方都能真心的对待对方，你也就放对方走了。不要试图改变他们之间的关系，而是继续走下去。
