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女朋友总是很烦躁该怎么办,女朋友总是很暴躁怎么办

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女朋友总是很烦躁该怎么办?女朋友总是一副暴躁易怒的样子,让人看了就害怕,这可怎么办呢?

女朋友总是很烦躁该怎么办,女朋友总是很暴躁怎么办

其实,女人在情绪失控的时候,往往会有以下几种表现:

1.脾气暴躁。比如,动不动就生气、发火,甚至摔东西;

2.容易悲伤难过。比如,突然间流泪哭泣或者伤心难过,而且会持续很长时间;

3.沉默不语。有时候明明心里很生气,但就是不说话,任由你如何询问都不搭理你。

4.变得冷漠。本来对你热情似火、无话不谈,可是现在却对你爱答不理、冷若冰霜。

5.喜欢独处。以前很喜欢跟你在一起,但是现在的你却发现她越来越喜欢一个人待着,不愿意和你待在一起了。

6.经常失眠。因为心情压抑、焦虑不安,所以晚上睡不着觉。

那么,面对这些负面情绪,男人该如何做呢?

首先,要接纳对方的负面情绪。当对方出现负面情绪时,男人不要觉得这是对方故意跟自己作对、找茬儿,更不要一味地指责对方、埋怨和批评。要知道,每个人都会有心情不好、情绪低落的时候,这是正常的生理反应。

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