近几年,家暴事件屡见不鲜。据统计,我国每年有24.7万个家庭因家庭暴力而解体,平均每天有40多个家庭解体。
在面对家庭暴力的过程中,很多受害者选择隐忍、忍气吞声。但这样只会让事情更加严重,甚至还会导致受害人产生心理疾病。那么,当遭遇了家暴,我们应该怎么办?
1.及时求助
如果遇到家暴的情况,一定要第一时间报警或者向妇联组织求助。因为警察和妇联组织都是专业的机构,他们可以帮你解决大部分问题。
同时,也可以寻求亲朋好友的帮助。比如,你可以将这件事告诉自己的父母、兄弟姐妹以及亲戚朋友们,让大家来帮助自己解决问题。当然,如果你身边没有这样的人的话,你也可以去网上搜索相关的资料,然后寻求网友的帮助。
2.保留证据
当你发现对方对你实施暴力时,一定要记得保存好相关证据。例如:受伤后的照片、就医记录、报警证明等。这些都能作为日后维权的依据。
3.不要一味忍受
遭受了家庭暴力后,很多人都会选择默默忍受。但其实,这样做只会让对方变本加厉地对待你,最终让你陷入更深的痛苦之中。而且一味忍耐也解决不了任何问题,反而会让情况越来越严重。
