谈恋爱,是一件很美好的事情。
但是,在现实生活中,我们会发现,很多人谈着恋爱,却并没有那么开心,反而越来越痛苦。
这到底是为什么呢?
因为很多情侣在一起之后,都会遇到各种各样的问题,比如:
一、对方太粘人了,自己不想被控制;
二、两个人之间没有共同话题了,聊天都聊不下去;
三、对方经常出轨,自己不知道怎么办......
其实,这些问题都是可以通过沟通解决的。
而人与人之间的沟通方式有很多种,有的人习惯用语言去表达,也有的人习惯用行为来表达。
今天给大家推荐一本关于沟通的书——《非暴力沟通》。
《非暴力沟通》这本书主要讲了什么呢?它主要讲的就是如何通过语言和非暴力的方式与身边的人进行有效交流。
在这本书中,你会学到一些非常实用的方法,让你在与别人相处的过程中变得更加轻松愉快,也能让你们的感情更加稳定。
下面我们就一起来看看吧!
1.学会倾听,不要随意打断别人的话。
2.尊重对方的想法和感受。
3.不评价,不说"你错了"。
4.认真对待每一个字,不要敷衍了事。
5.少说多做,避免空谈。
6.注意说话的态度,避免指责。
