分手后，很多女人都想挽回自己的感情。那么一个男人不理你怎么办呢？挽回时一定要保持理智。因为男人的情感世界里也是没有“情”可言的，他只能通过一系列行为来满足自己对感情的需求。
1、你要做一个更好的自己
一个男人之所以会对你不理不睬，是因为他对你很失望。所以，你要做一个更好的自己，让他对你的看法发生改变，他才会主动去联系你。想要挽回成功，你就要提升自身价值。改变对你不友好的缺点，让他认识到你是一个很好的人。当你变强了，他会重新审视你，从而离你更近的。你变强后，他对你更有兴趣，他就不会主动联系你了。
2、给他空间去成长才是真正的挽回
如果你真的想挽回对方，就不要在对方离开之后还和他纠缠不休，这样会让对方感觉到自己被抛弃了。如果你真的爱他，就应该给他足够的空间去成长，让他知道你并不是真的离开他。如果你真爱他，那也不要做“第三者”。即使分手，也一定要和前任保持距离，给他一定空间去成长，这也是挽救你们之间感情的一个好方法。
3、多做一些让他高兴的事
男人都喜欢多管闲事，而多管闲事不是什么坏事。所以在挽回的过程中。一定要做一些让他高兴的事或者其他有趣事情。
4、提升自身价值
你需要通过提升自己的价值，吸引对方注意力。你要通过提高自己的吸引力，让对方产生错觉，从而吸引对方。其实很多女人在分手后都会感觉到迷茫、无助、伤心。男人也是一样的：他们需要被人需要。你需要让他觉得你是一个被需要和被爱的人。从而对你产生依赖感和安全感，也会因为被你的吸引而愿意对你倾尽全力。
5、重新建立起吸引力
男人都是视觉动物，所以女人挽回前任时，也要注重自己身体的吸引力，要保持自己的吸引力。男人对你有好感的话他们就会对你有好感，当他们发现你和别的异性相处时，他们不会因为你和别的异性有过亲密接触就反感和讨厌，他们会因为害怕失去你而不断地对你示好和依恋。那么你该如何建立起吸引力呢？首先一定要注意自己，不做违反原则的事情，也不是所有人都喜欢你，不要给自己施加太大压力。比如做自己擅长的事情，或者让自己保持**，不要总是找别人帮忙，你可以选择在工作上给他支持；也可以选择**，让自己成为一只温柔的小猫；或者把所有注意力集中在他身上，对自己高要求，注意自己的形象和气质；或者多给自己一些时间和空间去独处和享受生活，也可以选择在朋友圈发布自己和异性在一起的照片等等都是很好的选择。
