炎热的夏天，我们往往会感觉身体发热，出汗很多，而女性朋友呢，不仅怕热，而且还会感觉很烦躁、很疲惫。那么，女性为什么很怕热呢？为什么要这样做呢？导致女性怕热的原因有哪些？下面就为大家介绍一下！
1、不爱运动
身体是**的本钱，如果一个女人不爱运动，怎么能拥有好的身材呢？特别是对于那些需要长期加班熬夜的女性朋友来说，她们更是比其他女性朋友更不爱运动。如果在炎热的夏天没有多运动，身体热量就会散发不出去，就会出现一种畏热的现象。女性朋友也要尽量保持适当的运动锻炼，这样可以很好地缓解畏热的现象。如果是在炎热的夏天，那么一定要多去室外活动锻炼，多晒晒太阳，这样才能更好地缓解身体的怕热的现象。平时也要多去户外运动，通过多锻炼而减少身体出汗，这样也可以很好地调节自己的身体，避免在高温的夏季里出现怕热的现象。
2、体质虚
体质虚主要是由于疾病，而不是因为其他的原因。这种情况一般出现于年老、体虚、久病、劳伤的女性身上。因为中医认为“虚则补之”，长期的劳损，或者因为过度劳累身体造成的气血不足就容易导致体质虚弱。另外体质虚的人还容易被风吹得过敏。这类女性会出现怕热的症状，并且出汗的次数会比其他人多。
3、激素变化
对于女性朋友来说，怀孕是一件非常让人高兴的事情。但同时，女人也是一个很脆弱的物种，对于怀孕，需要保持一个谨慎的态度，因为很有可能是会引起胎儿畸形的。那么，在怀孕期间，女性朋友们需要格外的注意。因为这些很有可能会影响到孩子的发育，所以说，女性朋友们一定要注意安全，尽量避免生孩子的次数。
4、***次数少等等原因的影响出现怕热的现象
很多人会出现这样的现象，***次数很少或者是***很少，导致女性出现很怕热的现象。这是女性因为***次数少或者是***质量差所引起的，这样的现象是不可逆的，但是有些人可能是因为心理原因造成的。在这种情况下，女性的身体是不会出现明显的不适状况产生的。但是如果长时间这样下去的话，女性就会出现很怕热的现象。
