“她的脸像冰一样冷，她的手像火一样热”“她的腿像水泡一样肿”“她的嘴像刀子一样硬”……如果不是这些让你浑身起鸡皮疙瘩的词语，恐怕很少有人会去留意这样一个姑娘，而她似乎永远都不会知道这样一个自己身边“朋友都在用嘴来打我”的女孩“对你的家**为”并不是偶然发生，她曾经遭受过他人的家暴。很多人可能还记得那个被家暴后痛苦不堪、想要自尽却又被拖进车底、被丈夫暴打、被送进精神病院、被送进医院时全身充满鲜血......在一个家暴受害者最需要的时刻，这个时候是不是有人会选择用身体来换取尊严？而这个男人并不是个例，在其他地方，也有不少人在遭受过家暴之后选择了勇敢地去抗争。但是在现实生活中能和家暴说"不"的又有多少呢？
1、从第一次被施暴，到最后一次被打，施暴是什么？
“她对我的施暴方式是用拳头和脚掌交替进行，我想着她可能就是怕我伤到她，所以每次暴打都会让她痛得流泪。”小夏是个家庭主妇，她说自己曾多次遭受丈夫暴力。虽然每次只持续了很短的时间，但从第一次到最后一次，遭受家暴的经历不断在小夏身上重演。从小夏第一次被家暴开始，就是用拳头和脚掌来回进行，直到最后也没有停止：有时是一顿毒打、有时是一脚踹、有时还有巴掌......当两人再次被施暴时就要注意观察了。暴力在一定程度上就是在提醒我们要远离暴力。有的时候被打只是为了满足一种**和满足感！“如果一个女人因为有男人照顾着而成为家庭主妇，那么我们就有了更多的乐趣和幸福；如果一个女人没有男人照顾却成为家庭主妇，那么我们肯定会成为一个家庭中不幸的双重受害者！”
2、"家暴是一种精神疾病"这句话让我记忆犹新，我想和你一起面对生活中的种种。
那一刻我觉得我与你之间是没有距离的，即使在对方**的时候也不会感到害怕。当我想要对他说“我爱你”的时候，他却用拳头指向了他想对她产生伤害的那一个侧面。有一次她因为自己生气和不满想要跟他分开，丈夫便冲过来殴打她。这让当时的我心里无比愧疚，但却又无可奈何。后来我还是鼓起勇气去找过丈夫，把事情经过告诉了周围朋友，并且还向警方求助。也许他并不是真的喜欢你，但对你又有多少真心呢？
3、《反家庭暴力法》公布后，社会上掀起了一股反家暴浪潮。
有人呼吁，如果在婚姻中被家暴，一定要勇敢地站出来，把家暴当作一个事实告诉身边的人，用法律保护自己；如果发现家**为，也要及时**110**。但家暴还会发生吗？从全国来看，截至目前，尚未有一部专门针对家暴受害人的法律颁布。根据2016年6月1日起施行的《中华人民共和国反家庭暴力法》第十二条规定：“国家建立健全家庭暴力告诫制度，**机关应当依法及时出警、制止家庭暴力；因家庭暴力受到人身安全保护的当事人不愿离婚而怠于**、阻止家庭暴力行为造成严重后果等情形之一的，**机关应当给予批评教育，根据情节轻重处以1000元以下罚款、15日以下拘留。”这意味着只要涉嫌犯罪或处于“刑事拘留”状态便不能逃脱法律制裁。然而家暴被当作一种事实告诉所有人，这只是他（她）一时失手，并不能改变事件的性质。当你面对施暴者时一定要勇敢地站出来制止他（她）并拿起法律**维护自己的权益。
4、家暴并不可怕，我们可以做到保护自己不被家庭暴力伤害。
当发现自己遭受家暴时，我们可以采取一些措施保护自己，例如向当地妇女保护组织求助，向**机关报案，请求法律援助。比如申请人身安全保护令，申请庇护或者要求赔偿，或者通过****离婚，向**提出诉讼请求等。这些都是我们可以做到的，也是保护自己不被家暴最好的方式。但是对于那些尚未遭受家暴的女性来说，也不要担心和畏惧，要相信法律会保护好自己，而这也是我们和施暴者之间最重要的一步。愿每一位女性都可以保护好自己、爱护好对方，也希望社会能更多提供帮助女性保护好自己；希望每一位遭受家暴的女性都可以勇敢地去面对暴力行为，维护自己和家人正常生活的权利！
