人的一生有很多事情会让人产生各种错觉，例如在我们经历一段恋情后，这段感情总是让我们*不住想起前任，甚至是忘记这段感情，虽然分手的时候我们不会特别纠结，但是，当我们再次见面时，就会很容易产生“想起前任”的错觉。所以我们会在想他的时候开始变得无法自拔，虽然是回忆起了以前和他相处的点点滴滴，但是时间久了以后就会感到很难受。而且，一旦我们有一天没有想起他的时候就会*不住在心里想对方、去想前任。所以如果你是一个每天都会想起前任和你复合又或者分手的人，那么在开始一段新恋情后会很容易产生这种感觉。
1、如果你总是想他，那么你就要改变自己的想法
如果你的前任是一个十分爱你的人，那么你就要改变自己的想法，不要总是在想他。毕竟爱情从来都是两个人的事情，所以，你不要总是去想你的恋人，也不要总是为他着想，那样只会让他觉得你是在和一个错误的人发生关系。那么就要从根本上解决这个问题了：你要改变自己对于爱情最原始最简单的想法——你们现在是情侣关系、你们是一家人，不应该再去想他了。毕竟当初是多么信任彼此，现在才发现彼此有如此多不同之处就已经够你伤心好几天的了；同时你也应该要主动对自己说“我爱你”这样才会让他觉得你现在和你之前比起来好很多。同时这也是为了你和他以后更好地相处；同时这样还可以给自己带来更多的自信，让你变得更自信。
2、不主动联系前任
爱情就是需要互相吸引，但是不能是无休止的联系！当你开始一段新爱情后，不需要整天都去惦记着前任，你要做的就是不要天天去想他，因为当你心中只剩下他的时候，你就会变得没有安全感！当他突然不爱你了或者发生了变化而你也很着急的时候，你应该多想想他为什么要离开你呢？你可以回想一下自己曾经对他好过吗？那么在他心里有没有你变好以后他就会更加想念你了？也许最后他只是抱着一种安慰自己也无济于事的想法结束了这段感情呢！
3、与你的前任保持一定的距离，不要让他有再次出现的机会
既然你的前任是因为和你分手而产生的“想起前任”的感觉，那么作为他自己，你就需要去控制一下自己与他的关系。这个时候就要把你前任拉进一个比较安全的距离，或者说是自己主动与他保持距离。因为前任毕竟是前任，他会担心你会因为这段感情而对他产生负面影响或者产生对自己的反感心。所以我们要和你前任保持一定距离，可以经常见面也可以两个人单独相处，但是都要以正常的朋友关系为主，不要有太多的往来或者是其他有亲密感的事情。
4、学会接纳对方
如果你每天都会想起前任的话，那么可以考虑去学习一下心理学知识，或者咨询一下专业的情感导师，或者是通过网络进行咨询。其实，你的感情问题不难解决，只要你能接受对方，就不需要去面对对方。不过，需要注意的有一点就是：接纳对方不是单纯地去接受对方的过去，更不可以把他当做人生最好的伴侣。因为这种行为是错误的也是不负责任的；同时，也是对自己不负责任。因此，在开始一段新恋情时，也一定要好好地接纳对方，即使他曾经做过很过分的事情也不要太过生气；不要因为分手而对分手产生怨恨；不要因为他曾经对你说过一些伤害你的话，比如“我们还是会再见面”、“你还是和以前一样对我很好”等话而生气！
5、适当的给对方留一些空间
有些人和女友在一起后很容易变得没有了空间，不管对方说什么都觉得自己有话可说，而且有时候就算两个人吵架了，因为都知道自己错了，所以，会觉得很委屈而选择回避。但是这样其实是很不利于两个人的感情发展的。因为这种过度粘人的行为会给对方造成很大的压力和负担，所以，不如让对方多一些自己的空间，不让自己因为一个人而感到压抑。而且多给彼此留一些空间也有利于两个人之间的感情能够更好地发展下去。
