首先，要让女生知道你的喜好和偏好。其次，在邀约女孩子的时候不要让她感觉到你的压力，或者说在这个过程里你跟她讲了什么事情让她有压力。然后要让女生有足够的安全感，让女生在约你出去之前能够有心理准备。其次，要给女生一定的空间，让女生能接受你去约她，可以约她出来一起出去玩。
1.了解女生的喜好
邀约女孩子的第一步就是了解她的喜好，那么在这个过程里你需要了解女生的喜好：比如：女生喜欢吃甜食，你就可以跟她说自己是爱吃甜食的人。你喜欢玩音乐，那么你就可以跟她说自己是爱听摇滚的，然后还能跟她聊些摇滚音乐的话题。这就像我们谈恋爱一样是一种恋爱，两个人想要谈恋爱就要懂得“恋爱双方都懂”这句话。这句话说出来可以让你知道女生怎么想说。
2.知道她的喜好和喜好
女生一般都喜欢听好听的音乐，所以在约会之前，你可以听一听她喜欢听什么。其实这也很简单，就看你找她有没有听过类似的歌曲。当然了还需要做一点，那就是知道女生喜欢听什么歌。比如说她喜欢听摇滚类型的歌曲。或者她喜欢听曲风比较偏向于摇滚类型的话，那么就可以用摇滚这一类型哦。
3.主动邀请她出来玩
这是最稳妥的邀约方式，因为这样也就意味着女生会接受你的邀约，对你更加信任。但是前提就是一定要做好两个人之间感情的铺垫。很多人就觉得两个人可以再约出来，但事实上并不是这样的。我们在约女生之前必须要做好铺垫工作才行之。
4.做好心理准备和行动准备
在约女孩之前，你要做好相应的心理预期，可以说你很想约她出去，但不知道她喜不喜欢这种约出来的感觉。如果女生不喜欢这种约出来的感觉，那就会产生抵触心理；如果女生喜欢这种约出来的感觉，那就会觉得你不尊重她。因此你要提前给自己打好底子：比如你准备好了一件喜欢的礼物、一句想去哪里玩、一场想跟什么人出去玩、还有你是怎么跟她聊下去的等等。如果女生真的很想跟你出去玩的话，那你就应该把握好这个时机；如果女生很介意你没有准备好礼物而不去邀约她的话，那你也可以主动去**生，当然有时候你自己也会给自己一个暗示，就是告诉她你也想跟她出去玩（当然这时候需要你做好充分准备）。
5.提出邀约
在邀约的时候，可以直接跟她说：“姐，我们约个饭吧，我们到哪里吃啊？”“好。”她可能会说：“你先吃一顿吧，再过来看看。”如果她说：“你在干嘛呢？”你可以说：“因为我要看电影。”“好啊，你看什么电影啊？”
