大家都知道家暴对人的伤害是很大的，很容易就会让一个人变得十分暴躁，而且也会影响到一个人对自己的态度。很多时候家暴对于一个人来说并不是一个好的选择，当一个人选择了家暴之后，也要考虑到一个问题，那就是要挽回家暴经历吗？其实这是一个很难挽回的问题，因为在家暴之后没有什么后悔药可以选择。那么家暴过后还能挽回吗？其实挽回起来还是非常简单的，只要你愿意相信家暴是可以消除的。
一、不要放弃
相信大家在经历了家暴之后，也都有过想要挽回一个人的想法，但是千万不要放弃。如果一个人很执着地想要挽回这个人，那么就需要从内心上去改变他。其实这种改变是非常难做到的，而且很多时候想要挽回一个人也是需要一定的勇气的。首先你需要做的就是告诉自己：我可以从这个人身上改变过来的。所以在面对家暴的时候，你可以告诉自己：我可以改变过去，我也能改变现在的自己，所以不要放弃！因为如果你一直不相信家暴能够消除的话，那么你就很难再去改变过去了！
二、保持距离
因为家暴过后，对方并不会主动去找你，所以在你想要挽回他的时候，要保持好距离。你可以找一些朋友或者是朋友的家人，告诉他，你因为家暴已经无法挽回了，希望他可以好好的想一下这件事情。这也是一个非常重要的因素，毕竟两个人就是因为家暴分手又复合吗？所以这样的话就需要你们双方都知道这件事情了，而且要让对方知道他并不是一个喜欢你的人。毕竟这样的话也是会给对方带来伤害也会让他更加依赖你的哦。
三、沟通交流
家暴之后，一定要让他意识到自己错了，这样才能给对方一个改过自新的机会。可以通过沟通来让对方意识到自己错在哪里，然后去改变自己，给对方一个改过自新的机会即可。当对方对你不再有家**为的时候。他就会主动地和你复合起来。在这个过程中，要让他意识到自己对这段感情的不尊重和不理解。他会觉得你根本没有把这段感情放在心上，对你的重视程度也会降低不少。
四、不要对对方有任何不轨的行为
其实这就是在为自己找借口和理由，因为家暴会让你对对方有不轨的行为，这样更不利于你和你的感情。所以如果你想要再好好地爱一个人那么就不要对对方有任何的不轨行为了。因为家暴最大的伤害是会让人变得十分暴躁，而且对自己也会非常的失望。所以如果你想要继续和他相处下去的话就一定要学会控制自己的情绪，控制好自己的行为和语气。当我们控制好自己的情绪的时候，两个人之间的矛盾就会减少很多，也能更好地进行相处。
