我有一个朋友，她是个典型的女汉子，特别喜欢健身，但是她的男朋友分手了，她感觉特别失落，但是又**为力，总是在想着怎么才能走出失恋的痛苦。但是她从来都不会去看医生，她会在自己的朋友圈里发自己受伤以后的照片，或者自己去医院以后在朋友圈里发自己受伤以后的照片，她会担心自己会不会一直持续下去。我说如果是你，你愿意吗？我说应该啊！所以她说自己是个典型的女汉子。
一、重新开始
不管在什么时候，最重要的事情就是重新开始。既然是再开始，就一定不能停下来，永远都要去坚持下去。我们不能说离开一个人了，不需要去一直努力。因为每个人都不是孤岛上被关在笼子里的鱼。所以不能一直等待机会出来。如果我们能一直等待的话，那也是一种成功。因为我们可以发现，我们已经不再是原来那种被爱包围着而且被爱支配着的小孩子了。所以不能再那么被爱着。
二、如何克服失恋的痛苦？
首先要做的是让自己的情绪慢慢恢复正常，虽然失恋对每个人都是一种打击，但是如果你要从失恋的痛苦中走出来，就必须先调整好自己的心态。想要克服失失恋的痛苦，就要先把自己从“负能量”这个词里解放出来一些，这个词很多人可能都会不自觉地想到，也会觉得特别奇怪。但是不要着急，这个方法在我朋友这里是行不通的。首先不要去问朋友为什么分手了，在她问完以后千万别跟她说什么“我们是不是还有一种可能”、“我们俩在一起是因为相爱和追求才分开的”之类的话了。因为你永远无法知道对方对自己到底有没有爱过，当你对对方产生感情之后，就可以告诉自己他对她其实就是一种爱（虽然不一定都需要),当你跟他分手以后最想做的事情就是变得不再想要这种爱（因为这个世界上只有这一个人值得被爱）。
三、总结
当我们把自己放在一个很低的位置时，往往会造成很大的痛苦，但是当我们把自己放在一个很高的位置上以后，会产生一种安全感，会觉得有人可以依靠来保护我们。所以我们必须承认，失恋的痛苦是可以克服很多问题、解决很多问题的。但我们要学会克服它。我们可以向前看一看、想一想它是怎么回事、看一看它现在怎么样、看一看我们现在有什么办法能够解决它。我们需要找到那个和我们一样难过或者痛苦的人，然后去了解他们解决办法到底对不对、怎么去解决等问题。
