相信很多人都会遇到过朋友心情压抑的情况。可能你很久都不会跟朋友说一句话。甚至有些朋友甚至不会理你，还会觉得你是在跟自己生气。这是为什么呢？其实并不是这样的，你越是压抑心里就越难受。如果你可以安慰到你的朋友的话，他是会更容易敞开心扉向你诉说他最近遇到了什么烦恼的。
一、如何安慰朋友的心情
如果你的朋友心情压抑的话，那我们就应该帮助他来排解自己的内心。首先我们要安慰对方，并且也要适当的去安慰他的心情。首先我们要把他的心情告诉我们的朋友。告诉他们他最近发生了什么事情。同时要跟他们多交流。告诉他们我们和他一样也有自己遇到什么事情需要处理。
二、安慰朋友的时候需要注意什么
安慰朋友时，你要注意你和他的关系。不要只顾着自己沉浸他的世界当中，还要顾及他的感受。因为这个时候对他来说根本没有什么用处。要注意把事情说开。只有做到了这一点，你们之间的关系才能有所改善。
三、安慰朋友时应该注意什么
其实想要了解一个朋友有什么事情压在心里，就可以从一些小细节着手去了解。比如说当你去安慰朋友，想跟你倾诉某件事情的时候，可以从朋友的角度去思考一下如何解决这个问题。比如说如果朋友希望帮助你解决这个朋友之前遇到的烦恼，可以给他一些建议或者一些可以让他感到开心和安慰的话。如果是他因为一些不开心而心情不爽的话，大家一定要让朋友觉得自己还是有帮助他的可能。还有一点需要注意的就是不要去打扰朋友之间相处非常融洽的那种气氛哦。虽然有时候我们身边会有一些情绪比较压抑的朋友，但是我们也不要将这件事情告诉他们。而且我们也可以找一些其他的朋友倾诉一下自己内心真实的想法。
