分手的原因有很多，但是分手后我们总觉得分手的原因和自己的心态有关，和分手前的态度也有很大的关系。分手的原因是自己的心态问题，自己做得不对，但对方却觉得是自己主动提出了分手。那么我们在分手后应该如何面对？分手后怎样做才能挽回自己的感情？
1.不要将分手归咎于自己，给自己留一个好名声要比所有的问题都重要。
一段感情如果真的是因为你的原因，那一定是你有问题，那么你为什么要做出这种事情呢？所以这个时候我们应该正确地看待自己的问题，如果在这段感情中你犯了错误，而又不能及时改正的话，那就只能选择分手解决这件事情了。但是我们在面对感情中犯的错误不能将其归咎于自己，否则不仅达不到解决问题的效果还会让对方觉得你们这段感情就像一场闹剧，以后不会再有可能产生继续交往了。所以我们要做的就是及时地改变自己的思想观念，不要将分手怪在这个人身上，因为你在她眼中永远都不会那么完美，所以我们在分手后需要做的就是让她看到你的改变和进步，而不一定要告诉她这个人已经不爱你了。而是要告诉她，我们都有犯错但并无过错之处，所以下次在面对感情中你们不再有交集时，你可以这样安慰自己其实这件事情只是给你们之间添加了一些小麻烦罢了。
2.冷静地反思，寻找分手原因是什么？
首先你要冷静地思考一下，你分手的原因是什么，你有什么想要挽回的地方，你为什么让他提出分手？要知道两个人分开都是有原因的，是你们之间矛盾多了，是你们对对方不够重视了，还是对方缺乏安全感……想清楚了分手根源才能有针对性地进行挽回。
3.分手后怎么重新挽回感情？
分手后你需要找出你的错误，让你的错误得到改正。在这段感情中，我们要有原则和底线，在遇到问题的时候你可以先通过退步和让步得到自己想要的结果，当你退步了或者让步了后，你才能给对方一个正确的答案。在分手后需要做些什么呢？我建议你用你不需要使用任何联系方式和他说话，或者不去联系他就行，然后在有一天你找到他时他说“我不喜欢你了”“那你去联系我好吗”“我不想再和你接触”这样你就有机会被他否定或者重新审视你。只有这样我才能判断你已经成功地挽回了一段感情。
4.怎么给对方安慰？
对于很多人来说，在分手后的第一反应就是去质问对方为什么，去责怪对方，但其实这是一种错误的方式，给对方的安慰也是一样的。我们不能去责怪对方，因为他现在过得很幸福，所以你也应该给他安慰、去接受他分手后生活的各种状态。不要用吵架这样冷暴力对待他，这样只会让他对你产生反感的情绪。
5.要学会适当的改变
你的另一半之所以对你念念不忘，是因为你自己的问题，因为他自己的不自信，所以想要改变自己。因为他想要和你在一起之后，能够更加相信他是一个好男孩子，所以对你进行了很多事情要求你改变。其实这都是你的问题，在你们一起相处之后我们要不断的给对方制造新鲜感和**感，但是并不意味着不可以改变自己对对方有没有足够的了解。比如说在做任何事情之前要先做一个计划，比如你们俩分手以后去哪里游玩，要先了解一下对方喜欢什么类型的食物，这样就可以改变一些生活习惯甚至还可以帮助对方提高一些外在形象，对对方更好一些。这才是正确的改变爱情方法。这一点也是我经常跟朋友说的一个观点：我们必须要让一方从一开始对我们有错误认知转变成对爱情有正确认知就意味着要让对方开始接受我们。
