你和前任分手了吗？你已经很久没有联系过对方了，也不知道该怎么做了。在和前任分手之前，你可能也有过一些不愉快的经历，但是要知道这些经历对你来说可能会成为记忆。现在你可以重新开始了，但也要小心，不要让这些经历对你产生了伤害。
保持积极的心态
保持积极的心态如果你和前任的关系还不错，那你就会想要再次挽回他的心。但是，如果你不想再做他的女朋友，那你就不会有什么回旋余地了。如果你觉得自己很失败，那你就要为自己的失败找借口，但是要记住要对自己有利，这是最重要的。既然你决定把这段感情结束了，那么你就要做好重新开始新恋情的准备了。你不想在这段感情中付出更多的努力，但是要做好这样的准备并不是件容易的事。如果你有自己的人生目标并且还有其他事情要做，那么你应该对自己负责任。
与前任保持沟通
与前任保持沟通把自己的想法告诉对方，在合适的时候和对方谈一谈，如果你想要改变一些东西，可以尝试改变你的想法，也可以寻求帮助。和对方保持沟通，不要让自己沉溺于过去。尝试用新方式让前任对你产生好感，你可以和前任一起玩游戏或者出去约会。和对方保持交流也可以帮助你摆脱对前任的负面情绪或者是对方认为你和你前任之间存在着冲突和矛盾。
从错误中吸取教训
从错误中吸取教训如果你曾经有过一些不愉快的经历，比如，和前任闹别扭或者发生了一些争吵，你可以通过回顾这些经历来吸取教训，而不是责怪自己。记住，人们都会犯错误，如果你经常犯错误，那你会觉得很难过，因此即使知道自己有了新的恋情，你也要尽量避免犯同样的错误。无论你怎么做都有可能给前任带来不好的印象，这一点应该永远牢记在心。不管你是在寻找新恋情还是想重新开始，都要尽可能避免再次出现这样的情况。在分手之后一段时间内要特别小心自己可能犯下的错误，因为这会让你对自己造成极大压力。
解决问题
解决问题一个成功的挽回前任的过程就是把问题解决了。不管你们在分手之前发生了什么，解决问题都是非常重要的环节之一。你们都应该努力去解决问题，这样才能让你们的关系变得更好。不要想着挽回前任，让他们意识到你是他们需要关注和呵护的人。一旦你开始采取行动了，就不要再想着要挽回了——这只会让你们之间的关系更糟糕。
和前任重新开始
如果你想要重新开始，就得从现在开始，不要因为这些经历而感到悲伤。和前任重新开始要和他/她建立良好稳定的关系，这样才能重新开始新的感情。重新开始也意味着重新开始了一段新的恋情，你也不能一次就把所有经历都忘光了，这不利于你们建立起新的感情和生活。
