两个人因为各种原因冷战了，两个人也想重新开始一段感情，但是由于太久没有联系了，在某个瞬间突然感觉到了对方的陌生和疏远，而且还有很多的不满和情绪在心中积攒了很久。突然之间就感觉到非常的不适应，那么如果和对方冷战了应该怎么处理呢？你要做的是不要情绪崩溃，要冷静地想办法解决这件事情。因为他冷了很可能就是在告诉你他不爱你了，而且还有很多不愉快的事情要让他去面对。那么你就不要去指责他了，因为他根本就不爱你！
一、改变自己的心态
我们每个人都有自己的脾气秉性。这是人都会有的脾气爱好，但是千万不要用什么都以自我为中心，如果你做了一个错误的决定而且给对方造成了一定的伤害的话，你应该反思一下自己是不是做得不够好。如果你是为了解决问题而去冷战，那么在处理问题过程中你肯定会因为受到伤害而出现各种情绪失控的情况。所以你要改变自己的心态为之付出一切，而不是去以自我为中心。
二、不要太过于在乎
很多人在与恋人冷战的时候，因为没有办法控制自己的情绪。所以就会变得特别的在乎对方了。比如说你会特别的想要见到他，想要让他陪你去玩。但是如果他表现得特别冷漠，那么你就不要去责怪他，因为当你对他冷战了之后肯定会找他说一些理由，让他不要再跟你说话，其实这样只会让他更加的反感跟你说话。当你给他一些时间，让他慢慢来适应你这样做后，你们就会慢慢的变得熟悉起来。如果太过于在乎对方的话，反而会让你更加得不到他的心！
三、懂得表达自己的感情
如果他是在试探，那么你就要好好地表达自己的感情。所以你要学会用实际行动告诉他，他真的很爱你。也许他只是在不想说而已。但是请你一定要让他知道，你们之间还会有很多的事情需要处理，不管你如何做他都不会离开你的。而且不管他对你多么失望和伤心，你也应该让他知道，虽然你在他心中的位置不高，但是你对他可是非常大的一个爱啊！他可能会给你一些关心和照顾，但是一定要表现出来，然后你会看到一个男人很有担当和责任感。
四、有问题及时沟通
两个人冷战了之后需要及时地去沟通。如果发现彼此之间都没有什么共同语言的时候。那么应该要及时地进行沟通跟交流。在发现他冷战了之后就应该及时的对他进行一个道歉，这样他也能够很快的对你产生信任感。要让他知道你真的是爱他的，要让他知道他只是需要和你在一起来证明自己而已。其实这段感情有一个好的开始也是有一个好的结尾。不能够在一段感情当中一直去索取而不懂得付出和懂得去经营感情。
