很多人在生活中会遇到这样的情况：老公跟别的女人暧昧，老公还与别的女人有婚外情，自己还在和别的女人暧昧中纠结不定，但其实这都是一种正常现象。问题是，如果是自己已婚的男人恋爱，那么你就是在做婚姻出轨后再出轨的思想准备啊！而且对方已经有配偶了。因此，你就会觉得自己被背叛了！
1、和他谈恋爱，你要做的是接受他出轨，并且保持冷静。
如果他出轨了，你不要做任何事情，要知道，婚姻里没有出轨，你不需要去证明对方对你没变心，也不需要去证明他对你不变心。你要做的是冷静，接受他出轨这件事，也要接受他对你已经没有了爱了。其实他和别人在一起，无论你们双方的身份多么的暧昧，都是不正常的。更何况你们已经领证了。当然他又出轨又不是你愿意看到，你也不想被他背叛。
2、你要调整自己的心态，不要再把所有的心思都放在他身上。
男人对你有好感，就是想与你结婚，所以，在和你结婚之前，他也会去追求你，但是他会做好心理准备，就是等你真的结婚后再出轨。所以你要调整自己的心态，如果结婚后他还对你感兴趣，你就不要把心思放在他身上了，也不要再去主动联系他！如果对方有配偶了，也不要再把所有心思放在他身上了！你要学会跟他沟通、交流、学习、成长！学习如何解决问题。并且要告诉自己他现在还有家庭要照顾！
3、在相处中要互相理解和包容。
因为你知道对方在婚外的情感生活，所以要从他的角度去理解和包容他。比如工作时要注意劳逸结合不要太过劳累，或者在外不要忘记提升自己的能力；家里有什么事情也要注意沟通，不要一味地埋怨和指责；更不要把这些都强加给他，要学会给予他帮助和安慰，只有这样你们两个才能建立起亲密关系，否则的话对方会因为害怕而变得越来越被动！还有要知道不管你们的婚姻是好是坏，都不要太过在乎对方是否背叛你。因为在你心里最在意是自己老公、孩子和家庭。毕竟夫妻感情并不像父母感情那样牢不可破。而如果你很在乎你孩子的话，那么一定要学会包容和理解！
4、做家务也可以让别人来做。
有些女人很可能已经跟老公结婚很久了，但依然还是像个女人一样，还是习惯自己做家务。其实这样非常不好，会破坏婚姻关系，尤其对于男人来说，如果你们结婚后，你的老公不给你做家务了，你会觉得很不爽，你会觉得这个男人没有担当，不知道为家庭而付出。因此，在婚前就应该让老公做家务，哪怕不能每天都做，但是也要让他每周多做一天。只要他不动手，你们就可以一直做下去，但要记住每次帮都要说谢谢。男人要学会**做事时不要总是依靠自己。但是如果他懂得怎么放手让女人来做的话，那么他就有可能会很乐意去做家务了。
5、适当地做出一些让步。
当你发现对方已经有配偶了，你又没有太多过错，那么你可以考虑给对方一些“补偿”：比如，他主动给你发信息，说他现在很累了，他想和你在一起。你也可以适当地表现出自己也很累，如果不想跟他在一起，你也可以在不让他找你聊天，或者不让他找其他女人聊天，只是那个时候他们可能没有任何感觉罢了。如果他真的对你很厌烦和烦透了时，你可以选择结束这段关系，那么也许等你真的不再信任他了再跟他在一起吧！
