昨日，广州市第一人民医院神经内科副主任医师彭伟在接受广州日报记者采访时表示，对于心理疾病患者而言，“恐惧”“愤怒”等不良情绪是一种正常的生理反应，在不能解决问题的情况下需要正确地引导和宣泄，但要注意控制自己的情绪。“一些心理疾病患者可能还会有一些心理活动，包括抑郁等心理障碍。”彭伟说，除了身体上的疾病，心理疾病还包括心理障碍带来的精神痛苦，特别是情感压抑导致人焦虑时可能会出现异常行为。而这些异常行为是心理疾病患者目前最普遍也是最常见的表现形式。对此，彭伟提醒，当心理疾病患者出现过度焦虑、抑郁时，应注意自我调节，及时寻求专业心理医生帮助。
1.严重焦虑情绪突然失控，想用伤害自己的方式宣泄情绪
“人对各种风险（例如病毒、战争等）并不害怕，因为人害怕的是有风险的事件发生，一旦发生就会很紧张。”彭伟说，但是如果人对自己所处的环境过于担忧，害怕有病毒感染，特别是有严重的恐惧感，那么这种严重的恐惧情绪就会突然失控，通过各种伤害自己的方式来宣泄情绪。“我们看到一些患者就会不自觉地大喊大叫然后用手抓着自己胳膊把自己弄疼。他们甚至会把手上咬上一块肉来缓解疼痛。这样做其实也是在伤害自己——通过伤害自己减压，同时减轻自己的痛苦。”彭伟说，这样一些行为其实是在寻求治疗的方式，但患者也往往因为心理上的问题得不到正确的帮助，于是寻求社会支持。
2.焦虑抑郁、人格改变等患者可能会有暴力行为
“很多严重的心理疾病患者可能会出现人格改变，例如抑郁、焦虑、强迫等。”彭伟说，如果患者对自己的病情或未来可能出现的后果有了错误认知，会在生活中故意做出一些伤害自己身体的行为。“有些患者可能会因为情绪不稳定而产生暴力行为。”彭伟说，例如“人格改变”患者可能会因为害怕做一些事情而导致自己变得内向而采取一些暴力行动。“这种暴力行为在临床上也非常常见。”彭伟说，人格改变可能是以一种极端的方式使他人感受痛苦、恐惧或厌恶，或导致他人产生严重情感问题。
3.女性过度焦虑、抑郁也可能出现攻击倾向
彭伟说，在焦虑、抑郁情绪的影响下，一些女性可能会出现攻击倾向，而这种攻击倾向会造成很多伤害，严重的甚至会危及生命。如有研究发现，女性与男性相比，情绪会更容易受到攻击威胁。“比如一个人心情不好时会*不住在家里和自己斗气或宣泄情绪。”彭伟说，男性在情绪稳定后会通过酒精**等方法让自己保持兴奋；而女性可能通过对他人进行攻击来达到宣泄不良情绪和宣泄愤怒之情的目的。因此不少女性在遇到一些不良情绪时都会用酒精来进行宣泄。而对于男性而言，这种攻击行为并不少见。“比如有一位男性向女性吐口水，可能是因为他觉得这种行为会对女性造成伤害和心理影响，但是他没有意识到自己已经伤害了女性身体健康和生命安全，所以他也没想到自己会引起如此大的不良影响。”彭伟说。
