很多情侣分手后，因为无法控制自己的情绪，往往是越想越生气越不想分手。但是这时候如果没有什么技巧去挽回，反而会让双方都很痛苦。那么分手后应该怎么复合呢？下面为大家详细讲解。首先就是首先分手后冷静几天时间，如果此时他对你已经没有了往日那种热情对待你的态度，那么你要做的就是要控制自己的情绪来挽回。如果此时他对你还是有一点热情的话，那么你就要做一些让他感到舒服和安心的事情了，比如你可以跟他做一些适当地肢体接触，可以在一些适当地方去表达自己内心感情。
1、主动靠近对方
如果你们在一起时，两个人相处得还算融洽。那么这时候就可以开始着手挽回了。你要主动靠近对方去接触他。这样他就会发现你是一个非常好的人，同时也很重视自己的朋友圈这件事了。在挽回的过程中，你可以适当地跟对方接触一下，但是一定要控制好频率。这不仅仅是在挽回里要有技巧，在平时生活中也要注意一些事情。比如经常约他出去吃饭见面等让他有一种舒适感。
2、保持适当距离
想要挽回一段感情，那么首先就要有一个界限感。不要总是想着追着对方去找他聊天。而是要保持距离，这样才能让他有一个心里安稳的地方。所以说想要挽回一段感情的话，在分手后要保持适当的距离，这样才能保证他有足够的时间和空间去处理两人之间的问题。如果你想要挽回感情的话，那么在挽回之前一定要先控制好你的自身情绪，千万不要想着以死相逼。只有你控制好自己的情绪以后才能够挽回自己的恋人。
3、保持适当语言**
两个人分手之后，其实内心都是很痛苦的，也会很伤心的。这个时候你就要及时地让他意识到这个问题存在，并且去解决这个问题。因为这个时候他已经知道了你们之间的矛盾就在你身边，那么你就要给他时间来去解决问题。但有些事情时间不等人。这个时候就需要你注意了，不要太过放纵自己。而是要通过适当的语言**和沟通。让他明白自己需要的是什么，然后再去解决这件事情。
