当两个人发生矛盾，产生争吵，因为不想让对方感觉到自己的不尊重，想要挽回对方，希望挽回这段感情。所以两个人之间有矛盾，就要学会沟通，把问题摆到桌面上来，这是解决问题的第一步。其次，要学会沟通。当你们吵架时，要学会反思一下自己最近的行为，反思一下自己给对方造成了哪些困扰？如果是因为对方没有很好地处理好婚姻中的矛盾，造成了争吵后不愿意沟通，那么两个人要学会改变话题和方式，让对方对你产生兴趣和依赖。
一、学会分享
男人和女人之间有一个共同拥有，的东西，就会有一个共同的话题。如果男人不愿意分享一些他生活中不喜欢听的话，不愿意与女人分享，那么男人就会很反感一个女人跟他分享她每天要吃什么、要喝什么。当男人不愿意分享时，他会觉得这个女人根本就没有想要和他一起分享，甚至有可能在他生气时对他大喊大叫。因此当男人在和你分享的时候就可以改变自己的态度，改变对方对你的态度。让对方感觉到你是一个很包容也很体谅他的人。当两个人分享好物时都有一种让对方有回头率的感觉；但是如果分享比较困难或者不想麻烦别人的话，两个人还是可以尝试着跟对方分享东西的。
二、转变沟通方式
很多时候，两个人之间发生矛盾，不是因为双方在沟通方式上出了错，而是因为沟通方式没有选对。在平时的沟通中，总是喜欢讲大道理或者一些道德**式的话语是对的吗？或者是对方一遇到事情就喜欢跟你发脾气，或者是抱怨你。这样的语气和态度都是不对的。其实当两个人之间有矛盾时不要总是说一些大道理之类的话。因为这样做只会让你们之间产生更加严重的矛盾与分歧。
三、改变心态
心态是决定了你们两个人相处以后，是否能够达到幸福的状态的重要因素。因为你的心态会影响到对方对你的态度。如果你一直都保持着高傲的心态，那么你们之间相处的时间长了，你会慢慢地觉得生活是平淡的，不是充满**的。就会越来越没有安全感，就会越想跟对方相处。那么这段婚姻就会慢慢地走向失败。所以学会改变心态是很重要的一点，你可以先做一个快乐的人，再去谈挽回问题。
四、制造共同话题
不管你们之间有什么矛盾，其实你们都是彼此的亲人，是彼此的朋友。要想挽回这段感情，就需要你们互相吸引。你可以给他一些他感兴趣的话题或者他喜欢的东西，你可以用一些比较有趣和独特的方式去吸引他。比如去约会，去看电影，去旅行等等都是很不错的选择。当你和他的话题能激起他对这段感情的兴趣时，就会让他对这段感情有更大的兴趣。当你把这些事情做到让他无法抗拒之后，那你们的感情也会慢慢修复。
