女友睡觉是一件很尴尬很不高兴的事情，有时候我们可以为她做一些让她舒服的事情来缓解尴尬，但也有可能因为她睡着了后不开心或者生气而导致她不开心而发脾气，让她无法入睡。那么如何哄女友睡觉呢？我想大部分人都会有很多经验吧。在哄睡时可以让她心情放松下来，并且把你的目光放在她需要你的地方。下面让我们来看看吧。
一、要有耐心
哄女朋友睡觉的时候，不要太心急。哄女朋友睡觉对每个人都很重要。但是一定要有耐心，不能不耐烦。女朋友一旦睡着就容易醒来。因此这个时候千万不要心急。要先给女朋友一段时间，然后再慢慢哄她入睡。让她慢慢适应你的方式。
二、要懂得哄睡的技巧
你要知道，哄女生入睡不是一件容易的事情嘛，不仅要有耐心，还要懂得一些技巧，不要总是用那种粗暴的方式去哄睡女生，那样只会让女生越来越抗拒你。首先就是找一个合适的环境，例如你可以和女友说说话放松一下心情，也可以让女友抱抱你或者拥抱你。其次就是给她足够的安全感，这样女朋友就会在睡觉过程中变得很放松很安心，因为你知道自己想要什么。最后就是给她一个安全舒适的环境，这样的话也能够帮助她更快地入睡，而不是一直用那种粗暴的方式去哄。如果有必要的话，你可以试着给女朋友一个温暖湿润的抱抱，这样能够让她很快的就入睡了。
三、要给她足够的安全感
女生天生对自己的安全感就非常的高，她们天生就有一种天生的女王气场，在平时生活中她们会非常在意自己的男朋友是不是在睡觉的时候会不会有什么事情。她们会非常在意男友会不会很累并且让自己睡得更安稳。她们也会非常的在乎男友的感受是不会感觉到自己受到了伤害。所以如果你们两个人在一起工作的话就可以尝试在工作的时候陪伴着她们，如果两个人在一起很累的话那么就可以选择去找他们一起放松一下。但是一定要注意的就是不可以选择在工作的时候陪伴她们的时间过长导致他们没有足够的安全感导致在工作起来非常累的状态之下还是会失眠或者是入睡。所以在平常生活中一定要给她们足够的安全感才可以让她们安心的享受睡眠中的时光，让她们能够很快的就进入到一个好睡眠状态之中。
四、要知道她平时睡觉的时候都有什么需要注意的事情
一个女人如果总是睡前让你给她做好饭或者是做好准备吃，那么女人很有可能会在这段时间内很不安稳，你的哄睡她就是为了不让她不安而无法入睡。所以这个时候你就要给她准备好足够量的食物或者是准备好充足的睡眠了，然后你再去哄她睡吧。这样她才不会觉得自己睡前在生气或者说觉得被冷落等问题！如果你再发现她总是喜欢半夜起来和你说：“哦啊，我的脚好疼，我还是个孩子呢!!!”那么你就应该为他准备好足够大量的食物或者是准备好足够充足的睡眠了。只有这样才能让她放松下来对你哦！
