在夫妻关系中，双方在日常生活中经常会发生矛盾，产生矛盾和冲突是很正常的，然而有些矛盾并不是一方单方面造成的，双方可能是因为一些原因而导致的争吵。在争吵中两个人经常会争吵，这时候矛盾就会变得越来越深，严重还会产生激烈地争吵。有的时候吵架后双方还会对对方进行冷暴力，不管对方是不是真的生气了或者有其他的情绪。这种情况会让夫妻之间的感情越来越差，而且两个人的关系越来越疏远。有很多女性在家庭中都会遇到这样的情况，就是自己在家庭中很少有时间陪自己做家务，每天也只是为了自己的生活，从而导致自己的家庭比较容易出现问题，这就导致了女性丈夫有**还会回家冷暴力这个情况。针对这个情况，女性朋友们可以通过以下这些方法来改变自己的现状。
1、让丈夫养成自己做家务的习惯
很多女性都不想做家务，不愿意让丈夫帮自己做家务，她们觉得在家里面，家里是一个家，如果男人帮自己做家务了，那么就代表着男人对女人也没有那么好了。所以女性朋友们在结婚之后，一定要让丈夫养成自己做家务的习惯，让丈夫帮自己做事。而且女性朋友们可以给自己放个假，晚上出去旅游的时候和丈夫一起去玩一下手机或者给老公发个信息说一声晚安或者是问候之类的都可以。让丈夫多陪自己一段时间，就会发现现在对自己又好又上心。这种情况下女性就不会有想要离婚的想法了，她们只会一直记住和自己一起共度的美好时光以及回忆里那些美好瞬间和点点滴滴。
2、改变自己的态度
很多人都认为男人喜欢冷暴力，其实不是的。因为一个女人即使在外面过得再好也没有人愿意和她一起待在家里，所以在外面不管做什么事情都不要和她有太多的交流了。而且有很多时候，女人一旦有任何的不开心，都会把它爆发出来的原因归结到男人身上。这种方式是很容易让女人走进男人出轨的深渊中去。所以女人一定要把自己改变起来，这样才能让自己在家里还有位置住。在这一点上女人一定要多多注意了。千万不要忽视家庭中每个女人应该承担的责任与义务，否则一旦男人出现了**还会对她冷暴力。
3、不要再因为琐事而对他发脾气
女性朋友们，如果你想要改变自己的丈夫有**还会回家冷暴力的情况，就不要再对他发脾气了。其实这是不正确的，两个人之间总是会出现一些小矛盾，这些小矛盾也不代表着夫妻关系好。很多时候丈夫回家之后会冷暴力了自己，这样只需要两个人好好的沟通就可以改变局面。这个时候双方要做的就是把自己的想法和丈夫说出来，然后两个人慢慢沟通一下，这样能够消除两个人之间的矛盾。让丈夫意识到没有办法再控制住自己了。
