夫妻之间，如果出现了冷战的情况，那么这段感情会越来越不稳固，最终走向破裂。所以夫妻之间，不管是结婚还是离婚，都要学会互相尊重和沟通交流。千万不要动不动就生气、发脾气。要知道吵架是非常伤感情的行为。
1、沟通和交流
夫妻之间冷战最主要的原因就是沟通交流不够。所以在平时生活中，不管两个人发生什么事情，都应该及时的进行沟通和交流。让对方明白自己的想法和需要。只有做到了这两点才能让夫妻感情更加稳固。也可以选择一些比较轻松的话题进行沟通和交流，让彼此能够心平气和的进行沟通。如果对方一直不愿意做改变的话，那么就要及时停止冷战。
2、尊重对方的人格
夫妻间，很多时候都不愿意承认对方的人格。所以，想要解决问题，就要学会尊重对方的人格。不要因为几句话的矛盾关系就在心里翻江倒海。我们都知道，人与人之间相处都靠平等和互相尊重来维系，只有做到了互相尊重对方，才能使这段感情长久地走下去。因为只有尊重彼此的人格，才能建立起一段良好的婚姻关系。
3、不要去伤害对方
夫妻之间出现冷战的情况，不管原因多么的简单、多么的难以解决。那么你们都应该想办法去解决这个问题。夫妻之间只有在争吵时懂得冷静情绪之后才会更加珍惜彼此，才会有更加好的效果。而如果只是一味的想要把事情搞僵的话，那么就很容易让矛盾越积越多，最终两个人之间就会出现各种各样的矛盾。这样你们还会继续相爱下去吗？而夫妻之间冷战的时候是最容易出现离婚的一种方式了。
4、沟通让对方意识到自己的问题
夫妻之间发生矛盾和吵架，有时候很正常，如果一味地*着和*让只会让矛盾越来越深。当夫妻之间出现了冷战的时候，你要懂得主动去沟通，让对方意识到自己出了问题。只有这样感情才能重新恢复。这样做有利于解决问题，两个人更容易走到一起如果两个人出现了冷战，那么就先冷静下来不要再吵架了，再好好沟通解决问题吧!!
5、不要经常给对方施压
夫妻之间，不要经常给对方施压，这样会让对方感觉到自己很软弱、**。所以在平时夫妻感情好的时候一定要互相体谅、互相包容，不要总是给对方施压。这样只会让对方更加委屈。
